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フィットネススタジオSOELU(ソエル)保谷

◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。


※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・緑:マットピラティス、器具使用のレッスン等(ヨガ以外)
・黄:ヨガレッスン
・紫:店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催
・オレンジ:店舗では対面開催と同時にライブ配信

8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
9:45 - 10:15
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

10:25 - 10:55
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

10:25 - 10:55
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

11:15 - 11:45
ミカゑ

【ライブ】トランポリン

11:00 - 11:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

11:40 - 12:10
kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

12:15 - 12:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:15 - 12:45
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

13:30 - 14:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

16:40 - 17:25
yayoi

インナーコアヨガ

16:00 - 16:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

17:55 - 18:25
Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜