SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）保谷

スタジオ（マシン・会員様向け）スタジオ（マット・会員様向け）スタジオ（マシン・体験）スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し）

◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。

17(水) 18(木) 19(金) 20(土) 21(日) 22(月) 23(火)

9/17 (水)

9/18 (木)

9/19 (金)

9/20 (土)

9/21 (日)

9/22 (月)

9/23 (火)

9:30 - 10:15

YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

9:30 - 10:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:30

Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:00 - 13:45

Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

14:30 - 15:00

UMEZU

【30分対面】SHAPE UP

14:30 - 15:15

Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

14:45 - 15:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:15

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

14:30 - 15:15

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

15:30 - 16:15

UMEZU

【45分対面】POWER BODY

15:45 - 16:30

Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

15:45 - 16:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

15:45 - 16:30

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

15:45 - 16:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:45

Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:00 - 17:45

YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

18:30 - 19:15

UMEZU

【45分対面】POWER BODY

18:15 - 19:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:15 - 19:00

Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

19:30 - 20:15

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】