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フィットネススタジオSOELU（ソエル）保谷
スタジオ（マシン・会員様向け） スタジオ（マット・会員様向け） スタジオ（マシン・体験） スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し）

◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。

21(日) 22(月) 23(火) 24(水) 25(木) 26(金) 27(土)
12/21 (日)
12/22 (月)
12/23 (火)
12/24 (水)
12/25 (木)
12/26 (金)
12/27 (土)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分対面】SHAPE UP（Lv.2）

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:30 - 11:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分対面】POWER BODY

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

14:45 - 15:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分対面】SHAPE UP（Lv.2）

14:30 - 15:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分対面】POWER BODY

15:45 - 16:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:15 - 19:00
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分対面】POWER BODY

18:15 - 19:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:15
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（SAHO）（25.11）