SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）保谷

スタジオ（マシン・会員様向け）スタジオ（マット・会員様向け）スタジオ（マシン・体験）スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し）

◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。

7/4 - 7/10

04(金) 05(土) 06(日) 07(月) 08(火) 09(水) 10(木)

7/4 (金)

7/5 (土)

7/6 (日)

7/7 (月)

7/8 (火)

7/9 (水)

7/10 (木)

7:30 - 8:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

7:30 - 8:15

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

7:30 - 8:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

7:30 - 8:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

7:30 - 8:15

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

7:30 - 8:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

8:30 - 9:15

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

8:30 - 9:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

8:30 - 9:15

Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）

8:30 - 9:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

8:30 - 9:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

8:30 - 9:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:45 - 11:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:45 - 11:30

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

11:00 - 11:45

Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】

11:15 - 11:45

Azumi

【30分ライブ】RELAX&STRETCH

12:00 - 12:45

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:00 - 12:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

12:00 - 12:45

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

12:00 - 12:45

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:45

Azumi

【45分ライブ】INNER BODY

12:00 - 12:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

12:00 - 12:45

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

13:45 - 14:15

Azumi

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】

13:15 - 14:00

YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

13:15 - 14:00

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

13:15 - 14:00

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 14:00

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:30 - 14:15

UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY

14:30 - 15:15

YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

14:30 - 15:15

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:15

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:30 - 15:15

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:00

UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP

15:45 - 16:30

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

15:45 - 16:30

Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

15:45 - 16:30

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

15:45 - 16:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

15:45 - 16:30

Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

15:45 - 16:30

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

17:00 - 17:45

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

17:00 - 17:45

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

18:15 - 19:00

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

18:15 - 19:00

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

18:15 - 19:00

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

18:15 - 19:00

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00

Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）

18:15 - 19:00

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:15 - 19:00

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:30 - 20:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

20:45 - 21:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

20:45 - 21:30

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

20:45 - 21:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

20:45 - 21:30

YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

20:45 - 21:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

20:45 - 21:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:45 - 21:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:45

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

22:00 - 22:45

Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）

22:00 - 22:45

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

22:00 - 22:45

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

22:00 - 22:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:45

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

22:00 - 22:45

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

23:15 - 0:00

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

23:15 - 0:00

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

23:15 - 0:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

23:15 - 0:00

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

23:15 - 0:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

23:15 - 0:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

23:15 - 0:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】