SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）保谷

スタジオ（マシン・会員様向け）スタジオ（マット・会員様向け）スタジオ（マシン・体験）スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し）

【2025年8月19日(火)　断水のお知らせ】
下記の日程におきまして水道メーター取替工事にあたり断水となります。
断水に伴い、下記期間内はよもぎ蒸し・水素水・トイレをご利用いただけません。

2025年8月19日(火) 8:30～8:45

◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。

8/18 - 8/24

18(月) 19(火) 20(水) 21(木) 22(金) 23(土) 24(日)

8/18 (月)

8/19 (火)

8/20 (水)

8/21 (木)

8/22 (金)

8/23 (土)

8/24 (日)

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

9:10 - 9:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

9:45 - 10:15

ASUMI

ZUMBA

9:30 - 10:00

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

9:10 - 9:40

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

9:45 - 10:15

ZUMBA

9:10 - 9:40

kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

9:45 - 10:15

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

9:10 - 9:40

肩甲骨ほぐしヨガY

9:45 - 10:15

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

9:10 - 9:40

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

9:45 - 10:15

coco

腸を整えるヨガY

9:10 - 9:40

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

9:45 - 10:15

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

10:25 - 10:55

coco

腸を整えるヨガY

10:15 - 10:45

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

10:25 - 10:55

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

10:25 - 10:55

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

10:25 - 10:55

coco

からだほぐしヨガＹ

10:25 - 10:55

JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

10:25 - 10:55

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

11:40 - 12:10

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

11:00 - 11:30

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

11:00 - 11:30

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

11:40 - 12:10

coco

からだほぐしヨガＹ

11:00 - 11:30

YACCO

体内時計リセットヨガY

11:40 - 12:10

Kuni

バンドバレエ（初級）

11:00 - 11:30

ミカゑ

ポップピラティス

11:40 - 12:10

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30

YACCO

体内時計リセットヨガY

11:00 - 11:30

Aki Wong

トランポリン

11:40 - 12:10

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

12:55 - 13:25

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

12:55 - 13:25

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

12:15 - 12:45

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

12:55 - 13:25

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45

coco

腸を整えるヨガY

12:55 - 13:25

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

12:15 - 12:45

Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

12:55 - 13:25

肩甲骨ほぐしヨガY

12:15 - 12:45

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

12:55 - 13:25

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

12:15 - 12:45

MINORI

ZUMBA(MINORI)1

12:55 - 13:25

肩甲骨ほぐしヨガY

13:30 - 14:00

Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

13:30 - 14:00

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

13:30 - 14:00

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

13:30 - 14:00

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

13:30 - 14:00

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

13:30 - 14:00

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

13:30 - 14:00

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

14:10 - 14:40

coco

腸を整えるヨガY

14:45 - 15:15

Aki Wong

トランポリン

14:10 - 14:40

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

14:45 - 15:15

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

14:10 - 14:40

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

14:45 - 15:15

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

14:10 - 14:40

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

14:45 - 15:15

ZUMBA

14:10 - 14:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

14:45 - 15:15

Kuni

バンドバレエ（初級）

14:15 - 14:45

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

14:10 - 14:40

coco

からだほぐしヨガＹ

14:45 - 15:15

SAHO

ダンベル＜上半身筋トレ＞

15:25 - 15:55

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

15:25 - 15:55

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

15:25 - 15:55

肩甲骨ほぐしヨガY

15:25 - 15:55

YACCO

体内時計リセットヨガY

15:25 - 15:55

coco

腸を整えるヨガY

15:25 - 15:55

kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

15:25 - 15:55

YACCO

体内時計リセットヨガY

16:00 - 16:30

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

16:40 - 17:10

coco

からだほぐしヨガＹ

16:00 - 16:30

JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

16:40 - 17:10

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

16:00 - 16:30

ミカゑ

ポップピラティス

16:40 - 17:10

YACCO

体内時計リセットヨガY

16:00 - 16:30

kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

16:40 - 17:10

miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:00 - 16:30

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

16:40 - 17:10

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

16:00 - 16:30

kamoyuri

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

16:40 - 17:10

Kuni

バンドバレエ（中級）

16:00 - 16:30

kamoyuri

美脚美尻トレーニング

16:40 - 17:10

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

17:15 - 17:45

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

17:55 - 18:25

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45

Aki Wong

トランポリン

17:55 - 18:25

肩甲骨ほぐしヨガY

17:15 - 17:45

Kuni

バンドバレエ（中級）

17:55 - 18:25

coco

腸を整えるヨガY

17:15 - 17:45

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

17:15 - 17:45

miki

ポールでピラティス

17:15 - 17:45

coco

からだほぐしヨガＹ

17:55 - 18:25

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

17:15 - 17:45

miki

ポールでストレッチ&トレーニング

17:55 - 18:25

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

18:30 - 19:00

Kuni

バンドバレエ（中級）

18:30 - 19:00

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

18:30 - 19:00

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

18:15 - 18:45

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

18:55 - 19:25

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

18:15 - 18:45

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

18:55 - 19:25

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

18:30 - 19:00

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

18:30 - 19:00

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

19:10 - 19:40

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

19:45 - 20:15

Aki Wong

トランポリン

19:10 - 19:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

19:45 - 20:15

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

19:10 - 19:40

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

19:45 - 20:15

Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:30 - 20:00

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

19:30 - 20:00

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

19:10 - 19:40

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

19:45 - 20:15

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

19:10 - 19:40

coco

からだほぐしヨガＹ

19:45 - 20:15

MINORI

ZUMBA(MINORI)1

20:25 - 20:55

肩甲骨ほぐしヨガY

20:25 - 20:55

coco

腸を整えるヨガY

20:25 - 20:55

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

20:05 - 20:35

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（中級）

20:05 - 20:35

ちあき

暗闇サンドバッグファイト（初級）

20:25 - 20:55

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

20:25 - 20:55

Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

21:00 - 21:30

ミカゑ

ポップピラティス

21:00 - 21:30

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

21:00 - 21:30

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

21:00 - 21:30

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

21:00 - 21:30

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

21:00 - 21:30

Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

21:00 - 21:30

Kuni

バンドバレエ（初級）

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン