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フィットネススタジオSOELU（ソエル）宮前平
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【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マットピラティス、器具使用のレッスン等（ヨガ以外）
・イエロー：ヨガレッスン
・ピンク：対面レッスン

07(土) 08(日) 09(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金)
6/7 (土)
6/8 (日)
6/9 (月)
6/10 (火)
6/11 (水)
6/12 (木)
6/13 (金)
6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

9:10 - 9:40
YACCO

体内時計リセットヨガY

9:45 - 10:15
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

9:10 - 9:40
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

9:45 - 10:15
YAYA

ZUMBA2

9:10 - 9:40
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

9:10 - 9:40
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

9:45 - 10:15
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

9:10 - 9:40
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

9:45 - 10:15
AI

ZUMBA

9:10 - 9:40
ミカゑ

ポップピラティス

9:45 - 10:15
coco

腸を整えるヨガY

9:10 - 9:40
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

9:45 - 10:15
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

10:25 - 10:55
coco

腸を整えるヨガY

10:25 - 10:55
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

10:00 - 11:00
ひるかわえみこ

【ライブイベント】座学×ヨガ★夏にそなえる代謝UPレッスン

10:25 - 10:55
AI

暗闇ボクササイズ（中級）

10:25 - 10:55
coco

からだほぐしヨガＹ

10:25 - 10:55
Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

10:25 - 10:55
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30
YAYA

ZUMBA2

11:40 - 12:10
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

11:00 - 11:30
Kuni

バンドバレエ（中級）

11:40 - 12:10
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

11:40 - 12:10
coco

からだほぐしヨガＹ

11:00 - 11:30
YACCO

体内時計リセットヨガY

11:40 - 12:10
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

11:00 - 11:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

11:40 - 12:10
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

11:40 - 12:10
AI

暗闇ボクササイズ（中級）

11:00 - 11:30
ミカゑ

ポップピラティス

11:40 - 12:10
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

12:55 - 13:25
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

12:15 - 12:45
miki

ポールでピラティス

12:55 - 13:25
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

12:15 - 12:45
ミカゑ

ポップピラティス

12:55 - 13:25
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45
coco

腸を整えるヨガY

12:55 - 13:25
Kuni

バンドバレエ（中級）

12:15 - 12:45
Aki Wong

トランポリン

12:55 - 13:25
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

12:15 - 12:45
coco

からだほぐしヨガＹ

12:55 - 13:25
YAYA

ZUMBA1

12:15 - 12:45
Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

12:55 - 13:25
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

13:30 - 14:00
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

13:30 - 14:00
ミカゑ

ポップピラティス

13:30 - 14:00
Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

13:30 - 14:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

13:30 - 14:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

13:30 - 14:00
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

13:30 - 14:00
AI

暗闇ボクササイズ（中級）

14:10 - 14:40
coco

腸を整えるヨガY

14:45 - 15:15
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

14:10 - 14:40
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

14:45 - 15:15
SAHO

ダンベル＜上半身筋トレ＞

14:10 - 14:40
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

14:45 - 15:15
Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

14:10 - 14:40
ミカゑ

ポップピラティス

14:45 - 15:15
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

14:10 - 14:40
YACCO

体内時計リセットヨガY

14:45 - 15:15
Kuni

バンドバレエ（中級）

14:10 - 14:40
Natsumi

美背中ポールストレッチ

14:45 - 15:15
AI

ZUMBA

14:10 - 14:40
coco

からだほぐしヨガＹ

14:45 - 15:15
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

15:25 - 15:55
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

15:25 - 15:55
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

15:25 - 15:55
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

15:25 - 15:55
YACCO

体内時計リセットヨガY

15:25 - 15:55
coco

腸を整えるヨガY

15:25 - 15:55
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

15:25 - 15:55
YACCO

体内時計リセットヨガY

16:00 - 16:30
kamoyuri

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

16:40 - 17:10
coco

からだほぐしヨガＹ

16:00 - 16:30
kamoyuri

美脚美尻トレーニング

16:40 - 17:10
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

16:00 - 16:30
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

16:40 - 17:10
YACCO

体内時計リセットヨガY

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:40 - 17:10
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:00 - 16:30
ミカゑ

ポップピラティス

16:40 - 17:10
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

16:00 - 16:30
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

16:40 - 17:10
Kuni

バンドバレエ（中級）

16:00 - 16:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

16:40 - 17:10
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

17:15 - 17:45
YAYA

ZUMBA1

17:55 - 18:25
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45
Aki Wong

トランポリン

17:55 - 18:25
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

17:15 - 17:45
Kuni

バンドバレエ（中級）

17:55 - 18:25
coco

腸を整えるヨガY

17:15 - 17:45
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

17:55 - 18:25
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

17:15 - 17:45
miki

ポールでピラティス

17:55 - 18:25
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45
coco

からだほぐしヨガＹ

17:55 - 18:25
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

17:15 - 17:45
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

17:55 - 18:25
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

18:30 - 19:00
Kuni

バンドバレエ（中級）

18:30 - 19:00
AI

暗闇ボクササイズ（中級）

18:30 - 19:00
YAYA

ZUMBA1

18:30 - 19:00
coco

からだほぐしヨガＹ

18:30 - 19:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

18:30 - 19:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

18:30 - 19:00
YAYA

ZUMBA1

19:10 - 19:40
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

19:45 - 20:15
Aki Wong

トランポリン

19:10 - 19:40
YACCO

体内時計リセットヨガY

19:45 - 20:15
Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

19:10 - 19:40
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

19:45 - 20:15
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:10 - 19:40
ミカゑ

ポップピラティス

19:45 - 20:15
coco

腸を整えるヨガY

19:10 - 19:40
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

19:45 - 20:15
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

19:10 - 19:40
YAYA

ZUMBA2

19:45 - 20:15
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

19:10 - 19:40
coco

からだほぐしヨガＹ

19:45 - 20:15
ミカゑ

ポップピラティス

20:25 - 20:55
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

20:25 - 20:55
coco

腸を整えるヨガY

20:25 - 20:55
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

20:25 - 20:55
YAYA

ZUMBA2

20:25 - 20:55
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

20:25 - 20:55
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

20:25 - 20:55
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

21:00 - 21:30
AI

暗闇ボクササイズ（中級）

21:00 - 21:30
YAYA

ZUMBA2

21:00 - 21:30
ミカゑ

ポップピラティス

21:00 - 21:30
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

21:00 - 21:30
ミカゑ

ポップピラティス

21:00 - 21:30
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

21:00 - 21:30
Kuni

バンドバレエ（中級）

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン