SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）宮前平

スタジオ（マシン・会員様向け）スタジオ（マット・会員様向け） 🔰スタジオ（マシン・体験） 🔰スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し）

⭐️キャンセル・レッスン表示について⭐️

⚠️キャンセル期限について
レッスン開始30分前までにお手続きください。
故意のキャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限の対象となる可能性がございます。

✍️レッスン表示について
・緑：マットピラティス、器具使用のレッスン等（ヨガ以外）（レベル1-3）
・黄：ヨガレッスン（レベル1-3）
・紫：対面形式の直接指導レッスン
・アジャストなし（レッスン詳細画面に記載）：スタジオスタッフ不在のレッスン

⭐️その他レッスン詳細についてはよくあるご質問を参照ください。

9/30 - 10/6

30(水) 01(木) 02(金) 03(土) 04(日) 05(月) 06(火)

9/30 (水)

10/1 (木)

10/2 (金)

10/3 (土)

10/4 (日)

10/5 (月)

10/6 (火)

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

9:10 - 9:40

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

9:45 - 10:15

【ライブ】ZUMBA

9:30 - 10:00

ASUMI

【店舗専用ライブ】ZUMBA

9:10 - 9:40

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

9:45 - 10:15

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

9:10 - 9:40

miki

ポールでピラティス

9:45 - 10:15

coco

朝ヨガY

9:10 - 9:40

伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

9:45 - 10:15

YACCO

体内時計リセットヨガY

9:10 - 9:40

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

9:45 - 10:15

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガY

9:10 - 9:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

10:25 - 10:55

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

10:25 - 10:55

kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

10:25 - 10:55

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

10:25 - 10:55

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

10:25 - 10:55

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

10:25 - 10:55

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

10:00 - 10:30

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

11:00 - 11:30

YACCO

体内時計リセットヨガY

11:00 - 11:30

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

11:40 - 12:10

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

11:00 - 11:30

伊藤さやか

ヨガティスY

11:40 - 12:10

伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

11:15 - 11:45

YACCO

体内時計リセットヨガY

11:00 - 11:30

ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチY

11:40 - 12:10

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

11:00 - 11:30

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

11:00 - 11:30

伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

12:00 - 12:30

kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

12:45 - 13:15

ひるかわえみこ

ボディバランスヨガY

12:15 - 12:45

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

12:55 - 13:25

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

12:15 - 12:45

ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチY

12:55 - 13:25

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

12:00 - 12:30

kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

12:45 - 13:15

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45

伊藤さやか

ヨガティスY

12:55 - 13:25

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

12:00 - 12:30

NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

12:45 - 13:15

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

12:00 - 12:30

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

12:45 - 13:15

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

13:30 - 14:00

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

13:30 - 14:00

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガY

13:30 - 14:00

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

13:30 - 14:00

伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

13:30 - 14:00

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

13:30 - 14:00

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

13:30 - 14:00

miki

ポールでストレッチ&トレーニング

14:10 - 14:40

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

14:10 - 14:40

NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

14:45 - 15:15

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

14:10 - 14:40

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

14:45 - 15:15

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

14:10 - 14:40

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

14:45 - 15:15

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

14:10 - 14:40

肩甲骨ほぐしヨガY

14:45 - 15:15

Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

14:30 - 15:00

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

14:10 - 14:40

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

14:45 - 15:15

coco

からだほぐしヨガＹ

15:00 - 15:30

JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:25 - 15:55

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

15:25 - 15:55

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

15:25 - 15:55

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

15:25 - 15:55

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

15:25 - 15:55

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

15:25 - 15:55

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

16:15 - 16:45

ちりん

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

16:00 - 16:30

ひるかわえみこ

ボディバランスヨガY

16:40 - 17:10

伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

16:00 - 16:30

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

16:40 - 17:10

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

16:00 - 16:30

肩甲骨ほぐしヨガY

16:40 - 17:10

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

16:00 - 16:30

kamoyuri

【ライブ】美脚美尻トレーニング

16:40 - 17:10

coco

からだほぐしヨガＹ

16:00 - 16:30

ひるかわえみこ

ボディバランスヨガY

16:40 - 17:10

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

16:00 - 16:30

ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチY

16:40 - 17:10

kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

17:15 - 17:45

肩甲骨ほぐしヨガY

17:55 - 18:25

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

17:15 - 17:45

coco

からだほぐしヨガＹ

17:55 - 18:25

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

17:15 - 17:45

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

17:55 - 18:25

UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

17:15 - 17:45

肩甲骨ほぐしヨガY

17:55 - 18:25

UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

17:15 - 17:45

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

17:55 - 18:25

kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

17:15 - 17:45

肩甲骨ほぐしヨガY

17:55 - 18:25

miki

ポールでストレッチ&トレーニング

17:15 - 17:45

coco

からだほぐしヨガＹ

17:55 - 18:25

ミカゑ

ピラティスワークアウト

18:30 - 19:00

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガY

18:30 - 19:00

伊藤さやか

ヨガティスY

18:30 - 19:00

coco

からだほぐしヨガＹ

18:30 - 19:00

ひるかわえみこ

ボディバランスヨガY

18:30 - 19:00

NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

18:30 - 19:00

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガY

18:30 - 19:00

coco

からだほぐしヨガＹ

19:10 - 19:40

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

19:45 - 20:15

ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチY

19:10 - 19:40

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

19:45 - 20:15

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

19:10 - 19:40

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

19:45 - 20:15

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

19:10 - 19:40

ボクシングHIIT

19:45 - 20:15

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

19:10 - 19:40

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

19:45 - 20:15

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

19:10 - 19:40

UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

19:10 - 19:40

NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

19:45 - 20:15

ひるかわえみこ

ボディバランスヨガY

20:25 - 20:55

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

20:25 - 20:55

UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

20:25 - 20:55

ミカゑ

ピラティスワークアウト

20:25 - 20:55

ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

20:25 - 20:55

YACCO

快眠促進ヨガY

20:00 - 20:30

ミカゑ

【ライブ】ウエスト集中ピラティス

20:25 - 20:55

ボクシングHIIT

21:00 - 21:30

SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

21:00 - 21:30

ひるかわえみこ

ボディバランスヨガY

21:00 - 21:30

YACCO

快眠促進ヨガY

21:00 - 21:30

伊藤さやか

ヨガティスY

21:00 - 21:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

21:00 - 21:30

ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

21:00 - 21:30

YACCO

快眠促進ヨガY

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン