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フィットネススタジオSOELU（ソエル）宮前平
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【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マットピラティス、器具使用のレッスン等（ヨガ以外）
・イエロー：ヨガレッスン
・ピンク：対面レッスン

19(土) 20(日) 21(月) 22(火) 23(水) 24(木) 25(金)
4/19 (土)
4/20 (日)
4/21 (月)
4/22 (火)
4/23 (水)
4/24 (木)
4/25 (金)
6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

9:10 - 9:40
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

9:45 - 10:15
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

9:10 - 9:40
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

9:45 - 10:15
YAYA

ZUMBA

9:10 - 9:40
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

9:45 - 10:15
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

9:10 - 9:40
coco

からだほぐしヨガＹ

9:45 - 10:15
AI

ZUMBA

9:10 - 9:40
YACCO

体内時計リセットヨガY

9:45 - 10:15
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

9:10 - 9:40
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

9:45 - 10:15
miki

ポールでピラティス

10:25 - 10:55
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

10:25 - 10:55
coco

からだほぐしヨガＹ

10:25 - 10:55
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

10:25 - 10:55
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

10:25 - 10:55
coco

腸を整えるヨガY

10:25 - 10:55
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

11:00 - 11:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

11:40 - 12:10
coco

からだほぐしヨガＹ

11:00 - 11:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

11:40 - 12:10
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

11:40 - 12:10
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

11:40 - 12:10
YACCO

体内時計リセットヨガY

11:00 - 11:30
YAYA

ZUMBA

11:40 - 12:10
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

11:00 - 11:30
ミカゑ

ポップピラティス

11:40 - 12:10
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

12:15 - 12:45
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

12:55 - 13:25
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45
Aki Wong

トランポリン

12:55 - 13:25
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

12:15 - 12:45
Aki Wong

トランポリン

12:55 - 13:25
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

12:15 - 12:45
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

12:55 - 13:25
coco

腸を整えるヨガY

12:15 - 12:45
miki

ポールでピラティス

12:55 - 13:25
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

12:15 - 12:45
Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

12:55 - 13:25
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

13:30 - 14:00
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

13:30 - 14:00
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

13:30 - 14:00
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

13:30 - 14:00
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

13:30 - 14:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

13:30 - 14:00
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

14:10 - 14:40
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

14:45 - 15:15
Aki Wong

トランポリン

14:10 - 14:40
YACCO

体内時計リセットヨガY

14:45 - 15:15
SAHO

ダンベル＜上半身筋トレ＞

14:10 - 14:40
coco

からだほぐしヨガＹ

14:45 - 15:15
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

14:10 - 14:40
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

14:45 - 15:15
miki

ポールでピラティス

14:10 - 14:40
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

14:45 - 15:15
AI

ZUMBA

14:10 - 14:40
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

14:45 - 15:15
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

15:25 - 15:55
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

15:25 - 15:55
coco

腸を整えるヨガY

15:25 - 15:55
coco

腸を整えるヨガY

15:25 - 15:55
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

15:25 - 15:55
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

15:25 - 15:55
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

16:00 - 16:30
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

16:40 - 17:10
YACCO

体内時計リセットヨガY

16:00 - 16:30
kamoyuri

美脚美尻トレーニング

16:40 - 17:10
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

16:40 - 17:10
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:40 - 17:10
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

16:00 - 16:30
ミカゑ

ポップピラティス

16:40 - 17:10
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

16:00 - 16:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

16:40 - 17:10
coco

からだほぐしヨガＹ

16:00 - 16:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

16:40 - 17:10
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

17:15 - 17:45
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

17:55 - 18:25
coco

腸を整えるヨガY

17:15 - 17:45
miki

ポールでピラティス

17:55 - 18:25
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

17:55 - 18:25
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

17:15 - 17:45
miki

ポールでピラティス

17:15 - 17:45
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

17:55 - 18:25
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

17:15 - 17:45
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

17:55 - 18:25
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45
Aki Wong

トランポリン

17:55 - 18:25
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

18:30 - 19:00
YAYA

ZUMBA

18:30 - 19:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

18:30 - 19:00
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

18:30 - 19:00
伊藤さやか

ビギナーピラティス

18:30 - 19:00
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

18:30 - 19:00
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

19:10 - 19:40
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

19:45 - 20:15
miki

ポールでピラティス

19:10 - 19:40
YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

19:45 - 20:15
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

19:10 - 19:40
coco

からだほぐしヨガＹ

19:45 - 20:15
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

19:10 - 19:40
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

19:45 - 20:15
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

19:10 - 19:40
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

19:45 - 20:15
Aki Wong

トランポリン

19:10 - 19:40
YACCO

体内時計リセットヨガY

19:45 - 20:15
Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

20:25 - 20:55
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

20:25 - 20:55
Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

20:25 - 20:55
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

20:25 - 20:55
coco

からだほぐしヨガＹ

20:25 - 20:55
YU

肩甲骨ほぐしヨガY

20:25 - 20:55
coco

腸を整えるヨガY

21:00 - 21:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

21:00 - 21:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

21:00 - 21:30
こう

ウエスト集中ピラティス

21:00 - 21:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

21:00 - 21:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

21:00 - 21:30
YAYA

ZUMBA

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン