フィットネススタジオSOELU（ソエル）宮前平
6/10 (水)
6/11 (木)
6/12 (金)
6/13 (土)
6/14 (日)
6/15 (月)
6/16 (火)
10:30 - 11:00
YUI
【マットピラティス】下半身のむくみ巡りリセット・ピラティス
10:25 - 10:55
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
10:25 - 10:55
NORIKO
K-POPダンササイズ
11:00 - 11:30
YAYA
ZUMBA(YAYA)3
11:40 - 12:10
YAYA
ZUMBA(YAYA)3
11:00 - 11:30
UMEZU
リングピラティス〜全身引き締め強化〜
11:40 - 12:10
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
12:55 - 13:25
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
13:30 - 14:00
伊藤さやか
ビギナーピラティス
13:30 - 14:00
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
14:45 - 15:15
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
14:10 - 14:40
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）
14:10 - 14:40
NORIKO
K-POPダンササイズ
14:10 - 14:40
ミカゑ
ピラティスワークアウト
15:25 - 15:55
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
15:25 - 15:55
伊藤さやか
ビギナーピラティス
15:25 - 15:55
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
16:00 - 16:30
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
16:00 - 16:30
UMEZU
リングピラティス〜筋バランス〜
16:40 - 17:10
UMEZU
基礎代謝アップ！全身トレーニング
16:00 - 16:30
kamoyuri
【ライブ】美脚美尻トレーニング
16:40 - 17:10
AI
ボクシングHIIT
17:15 - 17:45
UMEZU
リングピラティス〜全身引き締め強化〜
17:55 - 18:25
ミカゑ
ピラティスワークアウト
17:15 - 17:45
Kuni
バンドバレエ（中級）
17:15 - 17:45
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）
17:15 - 17:45
kamoyuri
お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】
18:30 - 19:00
kamoyuri
お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】
18:30 - 19:00
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（初級）
19:10 - 19:40
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
19:45 - 20:15
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
20:25 - 20:55
UMEZU
基礎代謝アップ！全身トレーニング