脂肪燃焼ステップエクササイズ

ZUMBA(MINORI)1

【30分】脂肪燃焼トランポリン

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

リングピラティス〜筋バランス〜

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

ZUMBA(MINORI)2

ピラティスワークアウト

ピラティス(中級)

ZUMBA(YAYA)4

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

ZUMBA(MINORI)1

バンドバレエ（初級）

ポールでストレッチ&トレーニング

ポールでピラティス

美背中ポールストレッチ

【店舗専用ライブ】ダンベルトレーニング

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

暗闇Kpopダンササイズ

基礎代謝アップ！全身トレーニング

ポールでピラティス

バンドバレエ（中級）

ZUMBA(MINORI)2

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

バンドバレエ（中級）

ダンベルで美ボディメイク（初級）

ポールでストレッチ&トレーニング

【ライブ】ダンベル＜上半身筋トレ＞

ヒップアップトレーニング

トランポリン

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

ウエスト集中ピラティス

運動不足解消ステップエクササイズ

ピラティス中級

脂肪燃焼ステップエクササイズ

【ライブ】体幹トレーニング(中級)

【ライブ】美脚美尻トレーニング

ZUMBA(YAYA)4

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

暗闇Kpopダンササイズ

ダンベルで美ボディメイク（中級）

暗闇Kpopダンササイズ

トランポリン

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

暗闇リズムフィットボクシング（中級）