SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）東大宮

スタジオ（マシン・会員様向け）スタジオ（マット・会員様向け）スタジオ（マシン・体験）スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し）

⭐️キャンセル・レッスン表示について⭐️

⚠️キャンセル期限について
レッスン開始30分前までにお手続きください。
故意のキャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限の対象となる可能性がございます。

✍️レッスン表示について
・青：マシンピラティス（レベル1-5）
・緑：マシンピラティス以外（レベル1-3）
・紫：対面形式の直接指導レッスン
・アジャストなし（レッスン詳細画面に記載）：スタジオスタッフ不在のレッスン

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

⭐️その他レッスン詳細についてはよくあるご質問を参照ください。

通常の場合：
--------------
予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
故意の無断キャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限等の対象となる可能性がございます。

2/16 - 2/22

16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金) 21(土) 22(日)

2/16 (月)

2/17 (火)

2/18 (水)

2/19 (木)

2/20 (金)

2/21 (土)

2/22 (日)

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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

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無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

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無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

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無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

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無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

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今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

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無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

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今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

9:15 - 9:45

coco

朝ヨガ

9:15 - 9:45

ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

9:15 - 9:45

肩甲骨ほぐしヨガ

9:15 - 9:45

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

9:15 - 9:45

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

9:15 - 9:45

YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

9:15 - 9:45

coco

からだほぐしヨガ

10:00 - 10:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

10:45 - 11:15

YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

10:00 - 10:30

coco

からだほぐしヨガ

10:45 - 11:15

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

10:00 - 10:30

Natsumi

美背中ポールストレッチ

10:45 - 11:15

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

10:00 - 10:30

Konomi

寝ころびヨガ

10:45 - 11:15

後藤理恵

美骨盤ヨガ(初級)

10:45 - 11:15

coco

朝ヨガ

10:00 - 10:30

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

10:45 - 11:15

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

10:00 - 10:30

Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

10:45 - 11:15

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

11:30 - 12:00

YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

11:30 - 12:00

ミカゑ

ピラティスワークアウト

11:30 - 12:00

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

11:30 - 12:00

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

11:30 - 12:00

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

12:15 - 12:45

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

12:15 - 12:45

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

12:15 - 12:45

肩甲骨ほぐしヨガ

12:15 - 12:45

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

12:15 - 12:45

coco

朝ヨガ

13:00 - 13:30

Natsumi

美背中ポールストレッチ

13:45 - 14:15

YACCO

体内時計リセットヨガ

13:00 - 13:30

miki

ポールでピラティス

13:00 - 13:30

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

13:00 - 13:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

13:00 - 13:30

暗闇Kpopダンササイズ

14:45 - 15:15

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

14:00 - 14:30

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

14:45 - 15:15

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

14:00 - 14:30

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

14:45 - 15:15

coco

からだほぐしヨガ

14:00 - 14:30

coco

腸を整えるヨガ

14:45 - 15:15

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

14:00 - 14:30

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

14:45 - 15:15

miki

ポールでピラティス

14:00 - 14:30

肩甲骨ほぐしヨガ

14:45 - 15:15

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

15:30 - 16:00

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

15:30 - 16:00

UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

15:30 - 16:00

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

15:30 - 16:00

ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:30 - 16:00

Konomi

寝ころびヨガ

15:30 - 16:00

coco

からだほぐしヨガ

15:30 - 16:00

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

16:15 - 16:45

kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

16:15 - 16:45

Konomi

寝ころびヨガ

16:15 - 16:45

JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

16:15 - 16:45

YACCO

体内時計リセットヨガ

16:15 - 16:45

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

16:15 - 16:45

ボクシングHIIT

16:15 - 16:45

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

17:00 - 17:30

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

17:45 - 18:15

MINORI

ZUMBA(MINORI)1

17:00 - 17:30

こう

ピラティス(中級)

17:45 - 18:15

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

17:00 - 17:30

coco

からだほぐしヨガ

17:00 - 17:30

こう

ウエスト集中ピラティス

17:45 - 18:15

YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

17:00 - 17:30

YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

17:45 - 18:15

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

17:00 - 17:30

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

17:45 - 18:15

Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

17:00 - 17:30

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

17:45 - 18:15

kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

18:30 - 19:00

肩甲骨ほぐしヨガ

18:30 - 19:00

暗闇Kpopダンササイズ

18:30 - 19:00

Konomi

寝ころびヨガ

18:30 - 19:00

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

18:30 - 19:00

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

18:30 - 19:00

coco

腸を整えるヨガ

18:30 - 19:00

YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

19:15 - 19:45

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

19:15 - 19:45

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

19:15 - 19:45

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

19:15 - 19:45

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

19:15 - 19:45

kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

19:15 - 19:45

ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:15 - 19:45

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

20:00 - 20:30

coco

からだほぐしヨガ

20:45 - 21:15

YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

20:45 - 21:15

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

20:00 - 20:30

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

20:45 - 21:15

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

20:00 - 20:30

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

20:45 - 21:15

肩甲骨ほぐしヨガ

20:00 - 20:30

Konomi

安眠のためのスローフローヨガ

20:45 - 21:15

Aki Wong

トランポリン

20:00 - 20:30

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

20:00 - 20:30

YACCO

体内時計リセットヨガ

20:45 - 21:15

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

21:30 - 22:00

Konomi

寝ころびヨガ

21:30 - 22:00

Aki Wong

トランポリン

21:30 - 22:00

YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

21:30 - 22:00

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

21:30 - 22:00

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

21:30 - 22:00

YACCO

体内時計リセットヨガ

21:30 - 22:00

Konomi

安眠のためのスローフローヨガ

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン