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⭐️キャンセル・レッスン表示について⭐️

⚠️キャンセル期限について
レッスン開始30分前までにお手続きください。
故意のキャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限の対象となる可能性がございます。

✍️レッスン表示について
・青：マシンピラティス（レベル1-5）
・緑：マシンピラティス以外（レベル1-3）
・紫：対面形式の直接指導レッスン
・アジャストなし（レッスン詳細画面に記載）：スタジオスタッフ不在のレッスン

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

⭐️その他レッスン詳細についてはよくあるご質問を参照ください。

通常の場合：
--------------
予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
故意の無断キャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限等の対象となる可能性がございます。

18(月) 19(火) 20(水) 21(木) 22(金) 23(土) 24(日)
5/18 (月)
5/19 (火)
5/20 (水)
5/21 (木)
5/22 (金)
5/23 (土)
5/24 (日)
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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
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今週人気の代謝アップヨガレッスン

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今週オススメのリラックスヨガレッスン

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今週人気の代謝アップヨガレッスン

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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今週オススメのリラックスヨガレッスン

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今週オススメのリラックスヨガレッスン

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今週人気の代謝アップヨガレッスン

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今週人気の代謝アップヨガレッスン

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評価の高いトレーニングレッスン

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評価の高いトレーニングレッスン

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大注目のダンササイズレッスン

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
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今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
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今週人気の代謝アップヨガレッスン

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評価の高いトレーニングレッスン

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今週人気のピラティスレッスン

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
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今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
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何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
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評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
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何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

9:10 - 9:40
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

9:50 - 10:20
ミカゑ

ピラティスワークアウト

9:10 - 9:40
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

9:50 - 10:20
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

9:10 - 9:40
YACCO

体内時計リセットヨガ

9:50 - 10:20
Natsumi

美背中ポールストレッチ

9:10 - 9:40
coco

朝ヨガ

9:50 - 10:20
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

9:10 - 9:40
にながわ あつこ

シニアヨガ〈アクティブ〉

9:50 - 10:20
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

9:10 - 9:40
coco

朝ヨガ

9:50 - 10:20
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

9:10 - 9:40
kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

9:50 - 10:20
Kuni

バンドバレエ（初級）

10:30 - 11:00
coco

朝ヨガ

10:30 - 11:00
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

10:30 - 11:00
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

10:30 - 11:00
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

10:30 - 11:00
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

10:30 - 11:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

10:30 - 11:00
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

11:10 - 11:40
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

11:50 - 12:20
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

11:10 - 11:40
NORIKO

K-POPダンササイズ

11:50 - 12:20
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

11:10 - 11:40
Yuko

バレエスタイルフィットネス

11:50 - 12:20
kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

11:10 - 11:40
Kuni

バンドバレエ（初級）

11:50 - 12:20
coco

からだほぐしヨガ

11:10 - 11:40
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

11:50 - 12:20
YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

11:10 - 11:40
miki

ポールでピラティス

11:50 - 12:20
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

11:10 - 11:40
AI

ボクシングHIIT

11:50 - 12:20
ミカゑ

ピラティスワークアウト

12:30 - 13:00
AI

ボクシングHIIT

12:30 - 13:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

12:30 - 13:00
Aki Wong

トランポリン

12:30 - 13:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

12:30 - 13:00
Yuko

バレエスタイルフィットネス

12:30 - 13:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

12:30 - 13:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

13:30 - 14:00
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

13:30 - 14:00
にながわ あつこ

シニアヨガ〈アクティブ〉

13:30 - 14:00
伊藤さやか

ビギナーピラティス

13:30 - 14:00
池田恒夫

リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉

13:30 - 14:00
池田恒夫

リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉

13:30 - 14:00
KATSUO

トータルボディトレーニング

13:30 - 14:00
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

14:10 - 14:40
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

14:50 - 15:20
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

14:10 - 14:40
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

14:50 - 15:20
YACCO

体内時計リセットヨガ

14:10 - 14:40
YAYA

ZUMBA(YAYA)3

14:50 - 15:20
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

14:10 - 14:40
AI

ボクシングHIIT

14:50 - 15:20
にながわ あつこ

シニアヨガ〈アクティブ〉

14:10 - 14:40
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

14:50 - 15:20
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

14:10 - 14:40
Kuni

バンドバレエ（初級）

14:50 - 15:20
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

15:30 - 16:00
Kuni

バンドバレエ（初級）

15:30 - 16:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:30 - 16:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

15:30 - 16:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

15:30 - 16:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:30 - 16:00
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

15:30 - 16:00
AI

ボクシングHIIT

16:30 - 17:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:30 - 17:00
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

16:30 - 17:00
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

16:30 - 17:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:30 - 17:00
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

17:10 - 17:40
ミカゑ

ピラティスワークアウト

17:50 - 18:20
伊藤さやか

ヨガティス

17:10 - 17:40
NORIKO

K-POPダンササイズ

17:50 - 18:20
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

17:10 - 17:40
Yuko

バレエスタイルフィットネス

17:50 - 18:20
kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

17:10 - 17:40
Kuni

バンドバレエ（初級）

17:50 - 18:20
coco

からだほぐしヨガ

17:10 - 17:40
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

17:50 - 18:20
YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

17:10 - 17:40
miki

ポールでピラティス

17:50 - 18:20
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

17:10 - 17:40
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

17:50 - 18:20
YACCO

体内時計リセットヨガ

18:30 - 19:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

18:30 - 19:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

18:30 - 19:00
Aki Wong

トランポリン

18:30 - 19:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

18:30 - 19:00
Yuko

バレエスタイルフィットネス

18:30 - 19:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

18:30 - 19:00
AI

暗闇K-POPダンササイズ

19:10 - 19:40
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

19:50 - 20:20
AI

ボクシングHIIT

19:10 - 19:40
にながわ あつこ

シニアヨガ〈アクティブ〉

19:50 - 20:20
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

19:10 - 19:40
伊藤さやか

ビギナーピラティス

19:50 - 20:20
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

19:10 - 19:40
池田恒夫

リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉

19:50 - 20:20
YAYA

ZUMBA(YAYA)3

19:10 - 19:40
池田恒夫

リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉

19:50 - 20:20
AI

ボクシングHIIT

19:10 - 19:40
KATSUO

トータルボディトレーニング

19:50 - 20:20
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

19:10 - 19:40
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

19:50 - 20:20
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

20:30 - 21:00
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

20:30 - 21:00
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

20:30 - 21:00
YACCO

体内時計リセットヨガ

20:30 - 21:00
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

20:30 - 21:00
にながわ あつこ

シニアヨガ〈アクティブ〉

20:30 - 21:00
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

20:30 - 21:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:00 - 22:30
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22:40 - 23:10
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評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
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今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
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今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30
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今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30
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今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
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評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン