フィットネススタジオSOELU(ソエル)東大宮 
【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】POWER BODY【下半身】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【30分】POWER BODY【上半身】

【45分】INNER BODY【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【30分】POWER BODY【上半身】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】POWER BODY【下半身】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】POWER BODY【下半身】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【フロー】