フィットネススタジオSOELU(ソエル)東大宮 
【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】INNER BODY【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】