hacomono
予約スケジュール 新規会員登録
フィットネススタジオSOELU（ソエル）OttoTerrace南芦屋浜
スタジオ（マシン・会員様向け） スタジオ（マット・会員様向け） スタジオ（マシン・体験） スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し）

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

07(木) 08(金) 09(土) 10(日) 11(月) 12(火) 13(水)
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
5/12 (火)
5/13 (水)
9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:45 - 11:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:30 - 14:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:30 - 14:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:45 - 15:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:15 - 17:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:30 - 19:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:45 - 20:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:00 - 19:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:00 - 19:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:15 - 20:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:15 - 20:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

21:00 - 21:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】