フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオンモール土浦
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
4/9 (木)
10:15 - 11:00
kanako
【45分】INNER BODY【呼吸】
10:15 - 11:00
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
10:15 - 10:45
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
11:00 - 11:30
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
11:45 - 12:15
kamoyuri
お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】
12:15 - 12:45
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
12:15 - 13:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
12:30 - 13:15
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
14:30 - 15:15
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
14:00 - 14:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
14:15 - 14:45
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
15:30 - 16:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
15:15 - 15:45
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
15:00 - 15:30
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
16:00 - 16:45
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
16:45 - 17:15
kamoyuri
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
16:30 - 17:15
kanako
【45分】INNER BODY【呼吸】
17:00 - 17:30
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）