フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオンモール土浦
9/30 (水)
10/1 (木)
10/2 (金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10:15 - 11:00
Yuki
【45分】SHAPE UP【下半身】
10:15 - 11:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
10:15 - 11:00
Kuni
【45分】POWER BODY【上半身】
10:15 - 11:00
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
10:15 - 10:45
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
10:15 - 11:00
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
10:15 - 11:00
UMEZU
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
11:30 - 12:15
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
11:15 - 11:45
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
11:30 - 12:15
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
12:45 - 13:30
Kuni
【45分】SHAPE UP【くびれ】
12:45 - 13:30
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
12:15 - 13:00
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
12:45 - 13:30
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
13:30 - 14:00
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
13:45 - 14:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:15
UMEZU
腹筋・体幹特化！全身トレーニング
14:45 - 15:30
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
14:00 - 14:30
Yuko
バレエスタイルフィットネス
15:00 - 15:30
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（初級）
16:00 - 16:45
Yuki
【45分】INNER BODY【下腹】
16:45 - 17:15
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
16:45 - 17:30
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
16:15 - 16:45
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
17:00 - 17:30
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ
17:15 - 18:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
17:00 - 17:30
Kuni
【30分】POWER BODY 【全身】
17:45 - 18:15
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
18:30 - 19:15
Yuki
【45分】INNER BODY【下腹】
18:00 - 18:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
19:00 - 19:30
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（中級）
19:15 - 19:45
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
19:45 - 20:15
Yuki
【30分】INNER BODY【下腹】
19:15 - 19:45
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
20:00 - 20:30
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】