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フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオンモール土浦
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予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
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16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
10:15 - 11:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:15 - 10:45
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

10:15 - 11:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

10:15 - 10:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:15 - 10:45
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

10:15 - 10:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:15 - 10:45
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

11:15 - 11:45
miki

ポールでピラティス

11:00 - 11:30
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

11:45 - 12:15
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

11:30 - 12:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

11:15 - 12:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

11:15 - 11:45
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:15 - 11:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

11:00 - 11:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

12:15 - 13:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

12:45 - 13:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:30 - 13:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

12:15 - 12:45
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

12:15 - 12:45
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

12:15 - 12:45
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

13:30 - 14:00
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

13:30 - 14:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

13:15 - 13:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

13:15 - 13:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

13:15 - 13:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:15
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:00 - 14:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

14:15 - 14:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:00 - 14:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

14:15 - 14:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

14:15 - 15:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

15:45 - 16:15
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

15:15 - 15:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:15 - 16:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:00 - 15:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

15:30 - 16:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

16:45 - 17:15
NORIKO

K-POPダンササイズ

16:15 - 16:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:30 - 17:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

16:00 - 16:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:00 - 16:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

16:30 - 17:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:30 - 18:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

17:15 - 18:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

17:45 - 18:15
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:30
伊藤さやか

ヨガティス

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

17:00 - 17:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

17:45 - 18:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

17:30 - 18:00
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

18:30 - 19:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:30 - 19:00
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:45 - 19:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:15 - 18:45
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

18:45 - 19:15
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

18:15 - 18:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

19:15 - 19:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

19:15 - 19:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:00 - 19:30
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

19:45 - 20:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:00 - 19:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

19:45 - 20:15
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

20:00 - 20:30
YACCO

快眠促進ヨガ

20:00 - 20:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:30
miki

ポールでピラティス