※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※
【2024年09月25日(水) ビルのエレベーターメンテナンスのご案内】
ビルのエレベーターメンテナンスの為、下記の日程におきましてエレベーターのご利用いただけません。
その為以下の期間内は、階段のご利用をお願い致します。
2024年09月25日(水) 10時~12時
【レッスンの色分けについて】
・グリーン:シアターレッスン
・ピンク:対面レッスン
・オレンジ:ハイブリッドレッスン
マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC
マシンピラティス(ウエスト引き締め)(常温)JC
マシンピラティスディープブリージング(常温)JC
マシンピラティスディープブリージング(常温)JC
くびれを作るシルエットヨガ(常温)JC
美脚美尻トレーニング(常温)JC
マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS
脂肪燃焼ダンベルトレーニング(常温)JS
マシンピラティスディープブリージング(常温)JC
ポップピラティス(常温)JC
脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)(キッズOK)JS
マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC
マシンピラティスCore&Balance (常温)JS
マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC
マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS
マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(常温)(初級)JS
マシンピラティスディープブリージング(常温)JC
マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS
マシンピラティスディープブリージング(常温)JC
からだほぐしヨガ(常温)JS
綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS
マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC
マシンピラティス(ウエスト引き締め)(常温)JC
くびれを作るシルエットヨガ(常温)(ベビーキッズ参加)JC
気分スッキリストレッチ(常温)(マタニティ&ベビーOK)JS
綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS
マシンピラティスCore&Balance (常温)JS
マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC
ウエスト集中ピラティス(常温)JC
ヨガティス(常温)(キッズOK)JC
脂肪燃焼ダンベルトレーニング(常温)JS
脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)JS
ポップピラティス(常温)JC
お尻引き締めトレーニング(常温)JS
コンディショニングヨガ(常温)JS
マシンピラティス(ウエスト引き締め)(常温)JC
マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC
ポップピラティス(常温)JC
ウエスト引き締めトレーニング(常温)JS
首肩のためのコンディションストレッチ(常温)JS
美背中ポールストレッチ(常温)(キッズOK)JS
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(常温)(初級)JS