【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】INNER BODY【基礎】

朝ヨガ

美背中ポールストレッチ

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分ライブ】POWER BODY

【店舗専用】ZUMBA

トランポリン

【30分】INNER BODY【バランス】

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】

ポップピラティス

【店舗専用】エアリーフローヨガ

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分ライブ】INNER BODY

からだほぐしヨガ

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【基礎】

スタイルアップヨガ

【30分ライブ】SHAPE UP

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

【45分ライブ】POWER BODY

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

からだほぐしヨガ

脂肪燃焼ステップエクササイズ

【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

ダンベルで美ボディメイク（中級）

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】INNER BODY【バランス】

トランポリン

ポールでピラティス

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

美背中ポールストレッチ

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

ポップピラティス

基礎代謝アップ！全身トレーニング

ZUMBA(MINORI)1

快眠促進ヨガ