【30分】INNER BODY【呼吸】
【45分】INNER BODY【基礎】
朝ヨガ
【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)
【店舗専用】ZUMBA
美背中ポールストレッチ
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】INNER BODY【バランス】
【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Lv.1)
ポップピラティス
トランポリン
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【45分ライブ】INNER BODY(Lv.1)
からだほぐしヨガ
【店舗専用】エアリーフローヨガ
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【45分】INNER BODY【基礎】
スタイルアップヨガ
【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】(Lv.1)
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
からだほぐしヨガ
【店舗専用】ステップトランポリン
【45分】POWER BODY【上半身】
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
ピラティス(中級)
【30分】INNER BODY【呼吸】
ダンベルで美ボディメイク(初級)
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【30分】INNER BODY【バランス】
トランポリン
ポールでストレッチ&トレーニング
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)
美背中ポールストレッチ
【45分】INNER BODY【基礎】
ポップピラティス
ヒップ特化!全身トレーニング
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
ZUMBA(MINORI)1
快眠促進ヨガ