hacomono
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フィットネススタジオSOELU（ソエル）戸越銀座
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急なご予定や体調不良などで来られない場合は、事前にキャンセルをお願いいたします。ご理解・ご協力をよろしくお願いいたします。

16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金) 21(土) 22(日)
2/16 (月)
2/17 (火)
2/18 (水)
2/19 (木)
2/20 (金)
2/21 (土)
2/22 (日)
6:30 - 7:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

6:30 - 7:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

6:30 - 7:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

6:30 - 7:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

6:30 - 7:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

6:30 - 7:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

6:30 - 7:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

7:30 - 8:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

7:30 - 8:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

7:30 - 8:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

7:30 - 8:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

7:30 - 8:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

7:30 - 8:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

7:30 - 8:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

9:00 - 9:45
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

9:00 - 9:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

9:00 - 9:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:00 - 9:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

9:15 - 10:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

9:00 - 9:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:00 - 10:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:00 - 10:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

10:00 - 10:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:00 - 10:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:00 - 11:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

11:00 - 11:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

11:00 - 11:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:15 - 12:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

11:30 - 12:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

11:00 - 11:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:15 - 13:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

12:30 - 13:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

13:00 - 13:45
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

13:00 - 13:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:15 - 13:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:30 - 14:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

14:00 - 14:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:00 - 14:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

14:15 - 14:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:00 - 15:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

15:30 - 16:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

16:00 - 16:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:00 - 16:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

16:00 - 16:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:30 - 18:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

18:00 - 18:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:45 - 19:30
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

18:00 - 18:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

18:00 - 18:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:00 - 19:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

19:00 - 19:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:00 - 19:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

19:00 - 19:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

20:00 - 20:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

20:50 - 21:35
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:00 - 20:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

20:00 - 20:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

21:00 - 21:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

21:00 - 21:45
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

21:00 - 21:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

21:00 - 21:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

21:00 - 21:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

21:00 - 21:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

22:00 - 22:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

22:00 - 22:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

22:00 - 22:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

22:00 - 22:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

22:00 - 22:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

23:00 - 23:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

23:00 - 23:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

23:00 - 23:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

23:00 - 23:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

23:00 - 23:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】