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フィットネススタジオSOELU（ソエル）瓢箪山
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・パープル：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン（店舗での対面レッスンを他店舗へライブ配信します。）
・ピンク：イベントレッスン

30(火) 31(水) 01(木) 02(金) 03(土) 04(日) 05(月)
12/30 (火)
12/31 (水)
2026/1/1 (木)
2026/1/2 (金)
2026/1/3 (土)
2026/1/4 (日)
2026/1/5 (月)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

11:15 - 11:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.2）

12:15 - 12:45
Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

13:15 - 13:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

14:15 - 15:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:15 - 15:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

16:30 - 17:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:15 - 17:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:00 - 17:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:45 - 20:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】