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フィットネススタジオSOELU（ソエル）神楽坂
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体験レッスンのご予約ありがとうございます♪
各レッスンごとにレベルがございます。レベル1,2は初心者向け、3～はちょっと挑戦したい方向けです✨
どのレベルであってもスタッフが丁寧にサポートしますのでご安心ください！

体験レッスン当日は【レッスン開始15分前】に
お越しいただくようご協力お願いします。

Instagramにて体験レッスン当日の流れを投稿しています😊
@soelu_kagurazaka

03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水) 09(木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
4/9 (木)
9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:30 - 12:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

11:45 - 12:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:45 - 12:15
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:30 - 13:00
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

13:45 - 14:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:45 - 14:30
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:15 - 14:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:30 - 14:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

14:45 - 15:15
SAHO

【ライブ】ダンベル＜上半身筋トレ＞

14:00 - 14:30
GUMI

【ライブ】からだほぐしヨガ

15:30 - 16:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

15:30 - 16:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:00
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

15:15 - 16:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:30 - 16:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:30 - 18:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)3

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:30 - 20:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

19:45 - 20:30
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

19:45 - 20:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】