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フィットネススタジオSOELU（ソエル）幡ヶ谷
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※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・パープル：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン（店舗での対面レッスンを他店舗へライブ配信します。）
・ピンク：イベントレッスン

25(火) 26(水) 27(木) 28(金) 29(土) 30(日) 01(月)
11/25 (火)
11/26 (水)
11/27 (木)
11/28 (金)
11/29 (土)
11/30 (日)
12/1 (月)
9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

11:15 - 11:45
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:00 - 12:30
miki

ポールでピラティス

12:15 - 12:45
Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

13:30 - 14:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:15 - 16:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ストレッチ】

15:15 - 15:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

16:00 - 16:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

16:00 - 16:45
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

17:00 - 17:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

18:45 - 19:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:15 - 20:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:45 - 20:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】