フィットネススタジオSOELU（ソエル）六町
10/16 (木)
10/17 (金)
10/18 (土)
10/19 (日)
10/20 (月)
10/21 (火)
10/22 (水)
9:30 - 10:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
9:30 - 10:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
9:30 - 10:00
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
9:30 - 10:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
10:45 - 11:15
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
10:30 - 11:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
10:30 - 11:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
10:30 - 11:00
miki
ポールでピラティス
11:45 - 12:15
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
11:30 - 12:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
12:30 - 13:00
こう
ピラティス(中級)
13:00 - 13:30
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
13:30 - 14:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
13:00 - 13:30
YACCO
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
13:30 - 14:00
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
14:00 - 14:30
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
14:00 - 14:30
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
14:30 - 15:00
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
14:00 - 14:30
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
15:00 - 15:30
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
15:00 - 15:30
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
15:00 - 15:30
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
15:30 - 16:00
coco
腸を整えるヨガ
16:00 - 16:30
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
16:30 - 17:00
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:00 - 16:30
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
16:30 - 17:00
YACCO
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
17:30 - 18:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
17:00 - 17:30
Aki Wong
トランポリン
17:30 - 18:00
kamoyuri
お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】
18:45 - 19:15
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
18:30 - 19:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
19:45 - 20:15
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:00 - 19:30
YAYA
ZUMBA(YAYA)2
19:30 - 20:00
YAYA
ZUMBA(YAYA)1
20:30 - 21:15
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
21:00 - 21:30
AI
ボクシングHIIT