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フィットネススタジオSOELU（ソエル）六町
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予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
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16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

9:30 - 10:00
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:30 - 11:00
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:15
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:30 - 11:15
Mariko

【対面】腸内環境を整える腸活ヨガ

10:45 - 11:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:45 - 11:15
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

10:45 - 11:15
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

10:30 - 11:00
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

11:30 - 12:00
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

11:30 - 12:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

11:30 - 12:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

11:30 - 12:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

11:30 - 12:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

11:30 - 12:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:15 - 12:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

12:30 - 13:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

12:30 - 13:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

12:30 - 13:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

12:15 - 12:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

13:45 - 14:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:45 - 14:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

13:45 - 14:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

14:15 - 15:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

14:15 - 15:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

15:00 - 15:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

15:00 - 15:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

15:00 - 15:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

16:00 - 16:30
miki

ポールでピラティス

16:00 - 16:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:00 - 16:30
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

16:45 - 17:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

16:00 - 16:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:45 - 17:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

17:00 - 17:30
Aki Wong

トランポリン

17:00 - 17:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

17:00 - 17:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

17:45 - 18:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

17:00 - 17:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

18:00 - 18:30
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

19:00 - 19:30
池田恒夫

ヒップアップトレーニング

19:15 - 20:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

19:15 - 20:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:00 - 19:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

19:15 - 20:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

20:00 - 20:45
Mariko

【対面】腸内環境を整える腸活ヨガ

20:15 - 20:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

20:15 - 20:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

20:00 - 20:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

20:15 - 20:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

21:00 - 21:30
池田恒夫

リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉

21:00 - 21:30
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

21:00 - 21:30
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

21:00 - 21:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

21:00 - 21:30
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

22:10 - 22:40
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン