フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
5/12 (火)
5/13 (水)
9:30 - 10:15
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
9:30 - 10:15
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
9:30 - 10:15
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
9:30 - 10:15
Konomi
【45分】RELAX & STRETCH【基礎】
9:30 - 10:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
10:45 - 11:30
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
10:45 - 11:30
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
12:00 - 12:30
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
12:00 - 12:45
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
13:15 - 13:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
13:30 - 14:00
YAYA
ZUMBA(YAYA)1
14:00 - 14:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
14:15 - 14:45
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
15:00 - 15:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
15:00 - 15:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
15:15 - 15:45
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
15:00 - 15:30
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（中級）
15:30 - 16:00
AI
ボクシングHIIT
16:15 - 16:45
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
17:15 - 17:45
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
17:15 - 18:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
17:15 - 17:45
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
17:00 - 17:30
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
18:00 - 18:30
AI
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
19:30 - 20:15
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
19:30 - 20:00
Aki Wong
トランポリン