フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝 
ウエスト集中ピラティス
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ヒップ＆レッグ〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜下半身強化〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜
からだを整えるピラティス(初級)
運動不足解消ステップエクササイズ
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ベーシック〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ベーシック〜
ポールでピラティス
ヨガティス
トランポリン
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ベーシック〜
ボクシングHIIT
下半身引き締めのためのヨガトレーニング
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜
運動不足解消ステップエクササイズ
ピラティス(中級)
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ヒップ＆レッグ〜
【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング
ZUMBA1
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜下半身強化〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜下半身強化〜
美背中ポールストレッチ
脂肪燃焼ステップエクササイズ
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ヒップ＆レッグ〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜
基礎代謝アップ！全身トレーニング
下半身のバランスを整えるヨガ
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ベーシック〜
トランポリン
ZUMBA2
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
スタイルアップヨガ
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ヒップ＆レッグ〜
ポールでストレッチ&トレーニング
ヴィンヤサヨガ
ZUMBA1