フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
9:30 - 10:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
9:30 - 10:00
Aki Wong
トランポリン
9:30 - 10:00
YACCO
自然の中で呼吸を深めるフローヨガ
10:45 - 11:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
10:30 - 11:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
10:30 - 11:00
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
10:45 - 11:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
10:45 - 11:30
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
11:30 - 12:00
SHIGYO KAORI
背中・二の腕引き締めヨガトレーニング
11:30 - 12:00
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
12:30 - 13:00
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（中級）
13:45 - 14:30
UMEZU
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
13:15 - 13:45
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
14:15 - 14:45
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
14:00 - 14:30
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
14:30 - 15:00
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
14:15 - 14:45
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
15:00 - 15:30
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
15:00 - 15:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
16:15 - 16:45
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
16:15 - 16:45
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
17:15 - 17:45
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
17:00 - 17:30
YACCO
くびれを作るシルエットヨガ
17:15 - 17:45
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
18:15 - 19:00
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
18:00 - 18:30
kamoyuri
お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】
18:30 - 19:15
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
19:00 - 19:30
Aki Wong
トランポリン
19:30 - 20:15
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】