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フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝
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14(土) 15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金)
11/14 (土)
11/15 (日)
11/16 (月)
11/17 (火)
11/18 (水)
11/19 (木)
11/20 (金)
0:00 - 0:30
SHIGYO KAORI

【深夜早朝】お腹引き締めのためのヨガトレーニング

0:40 - 1:10
YACCO

【深夜早朝】快眠促進ヨガ

0:00 - 0:30
YU

【深夜早朝】肩甲骨ほぐしヨガ

0:40 - 1:10
YUKI

【深夜早朝】【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

1:20 - 1:50
ひるかわえみこ

【深夜早朝】ボディバランスヨガ

1:20 - 1:50
coco

【深夜早朝】からだほぐしヨガ

5:00 - 5:30
coco

【深夜早朝】朝ヨガ

5:40 - 6:10
YU

【深夜早朝】肩甲骨ほぐしヨガ

5:00 - 5:30
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

5:40 - 6:10
Natsumi

【深夜早朝】股関節のためのコンディションストレッチ

6:20 - 6:50
YUKI

【深夜早朝】【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

6:20 - 6:50
coco

【深夜早朝】朝ヨガ

7:00 - 7:30
coco

【深夜早朝】からだほぐしヨガ

7:40 - 8:10
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

7:00 - 7:30
SHIGYO KAORI

【深夜早朝】お腹引き締めのためのヨガトレーニング

7:40 - 8:10
ひるかわえみこ

【深夜早朝】ボディバランスヨガ

8:20 - 8:50
Natsumi

【深夜早朝】股関節のためのコンディションストレッチ

8:20 - 8:50
YU

【深夜早朝】肩甲骨ほぐしヨガ

9:30 - 10:15
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

9:30 - 10:15
UMEZU

【ベーシック45分】体幹集中フロー

9:30 - 10:15
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

9:30 - 10:15
Misato

【ベーシック45分】肩甲骨・二の腕リセット

9:30 - 10:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

9:30 - 10:00
YACCO

体内時計リセットヨガ

9:30 - 10:15
SAHO

【ベーシック45分】ボールでボディメイク

10:45 - 11:30
Kuni

【ベーシック45分】体幹コントロール

10:45 - 11:30
SAHO

【ベーシック45分】ボールでボディメイク

10:45 - 11:30
Kuni

【ベーシック45分】アクティブジャンプ

10:45 - 11:30
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

10:30 - 11:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

10:30 - 11:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

10:45 - 11:30
UMEZU

【ベーシック45分】美脚バランス

11:30 - 12:00
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

11:30 - 12:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45
YACCO

【ビギナー45分】なめらか背骨

12:00 - 12:45
Kuni

【ビギナー45分】すっきり腰ケア

12:00 - 12:45
UMEZU

【ベーシック45分】美脚バランス

12:00 - 12:45
UMEZU

【ベーシック45分】体幹集中フロー

12:30 - 13:00
AI

ボクシングHIIT

12:00 - 12:45
Kuni

【ビギナー45分】すっきり腰ケア

13:00 - 13:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

13:45 - 14:30
Kuni

【ベーシック45分】アクティブジャンプ

13:15 - 13:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

13:30 - 14:00
Yuko

ジャズダンササイズ

13:15 - 13:45
Kuni

【アドバンス30分】全身アクティブメイク

14:45 - 15:15
Yuki

【ベーシック30分】下腹コンディショニング

14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

14:45 - 15:15
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

14:45 - 15:15
Kuni

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

14:45 - 15:15
Yuki

【ビギナー30分】すっきり下半身

15:00 - 15:45
Kuni

【アドバンス45分】集中！美尻メイク

15:00 - 15:45
YACCO

【ビギナー45分】なめらか背骨

15:45 - 16:15
UMEZU

【ベーシック30分】ウエスト引き締め

15:45 - 16:30
yayoi

インナーコアヨガ

15:45 - 16:15
Yuki

【ベーシック30分】下半身引き締め

15:45 - 16:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

16:15 - 16:45
Kuni

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

16:15 - 16:45
Kuni

【アドバンス30分】集中！下半身メイク

16:45 - 17:30
SAHO

【ベーシック45分】ボールでボディメイク

16:00 - 16:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:45 - 17:15
Yuki

【ベーシック30分】下腹コンディショニング

16:45 - 17:15
Kuni

【アドバンス30分】集中！上半身メイク

17:15 - 17:45
後藤理恵

【ビギナー30分】すらっと背中二の腕

17:15 - 17:45
Kuni

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

17:45 - 18:15
後藤理恵

【ビギナー30分】すらっと背中二の腕

17:00 - 17:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

17:45 - 18:15
Kuni

【アドバンス30分】全身アクティブメイク

17:45 - 18:30
Kuni

【ベーシック45分】アクティブジャンプ

18:45 - 19:15
YACCO

【ベーシック30分】全身コアバランス

18:00 - 18:30
YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

18:00 - 18:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

18:45 - 19:15
後藤理恵

【ビギナー30分】すらっと背中二の腕

19:45 - 20:30
YACCO

【ビギナー45分】なめらか背骨

19:00 - 19:30
UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

19:00 - 19:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

19:45 - 20:30
Kuni

【アドバンス45分】集中！美尻メイク

19:00 - 19:45
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

20:00 - 20:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

20:00 - 20:30
AI

暗闇K-POPダンササイズ

20:00 - 20:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

21:00 - 21:45
Misato

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

21:00 - 21:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

21:00 - 21:30
Aki Wong

トランポリン

21:00 - 21:45
Misato

【ベーシック45分】肩甲骨・二の腕リセット

21:00 - 21:30
Kuni

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

22:00 - 22:30
coco

【深夜早朝】からだほぐしヨガ

22:40 - 23:10
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

22:00 - 22:30
SHIGYO KAORI

【深夜早朝】お腹引き締めのためのヨガトレーニング

22:40 - 23:10
YACCO

【深夜早朝】快眠促進ヨガ

23:20 - 23:50
Natsumi

【深夜早朝】股関節のためのコンディションストレッチ

23:20 - 23:50
ひるかわえみこ

【深夜早朝】ボディバランスヨガ