hacomono
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フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝
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予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
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22(月) 23(火) 24(水) 25(木) 26(金) 27(土) 28(日)
6/22 (月)
6/23 (火)
6/24 (水)
6/25 (木)
6/26 (金)
6/27 (土)
6/28 (日)
0:00 - 0:30
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

0:40 - 1:10
YUKI

【深夜早朝】【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

0:00 - 0:30
ひるかわえみこ

【深夜早朝】肩すっきりストレッチ

0:40 - 1:10
YUKI

【深夜早朝】【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

1:20 - 1:50
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

1:20 - 1:50
coco

【深夜早朝】からだほぐしヨガ

6:00 - 6:30
SHIGYO KAORI

【深夜早朝】お腹引き締めのためのヨガトレーニング

6:40 - 7:10
ひるかわえみこ

【深夜早朝】ボディバランスヨガ

7:20 - 7:50
SHIGYO KAORI

【深夜早朝】背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

8:00 - 8:30
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

9:30 - 10:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

9:30 - 10:00
coco

朝ヨガ

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

10:30 - 11:00
YACCO

ハタヨガ(初級)

10:30 - 11:00
Aki Wong

トランポリン

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

11:30 - 12:00
AI

ボクシングHIIT

11:30 - 12:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:30 - 13:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

13:30 - 14:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

13:15 - 13:45
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

13:00 - 13:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

13:45 - 14:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:00 - 13:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

13:45 - 14:30
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

14:15 - 14:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:00 - 14:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

14:30 - 15:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

14:15 - 14:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

15:15 - 15:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

15:30 - 16:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)4

15:15 - 15:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

15:15 - 15:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:00 - 15:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

16:15 - 16:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:00 - 16:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

16:15 - 16:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

16:15 - 16:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:15 - 16:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

16:15 - 16:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

17:15 - 17:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

17:00 - 17:30
YACCO

ハタヨガ(初級)

17:15 - 17:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:15 - 18:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

17:15 - 17:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:15 - 17:45
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

18:00 - 18:30
Aki Wong

トランポリン

18:30 - 19:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

18:30 - 19:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

19:30 - 20:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:00 - 19:30
伊藤さやか

ヨガティス

19:30 - 20:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:45 - 20:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

20:45 - 21:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

20:00 - 20:30
ちえ

【対面】ポールでストレッチ

20:30 - 21:15
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

21:00 - 21:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

22:00 - 22:30
YUKI

【深夜早朝】【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

22:00 - 22:30
YUKI

【深夜早朝】【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

23:00 - 23:30
YU

【深夜早朝】肩甲骨ほぐしヨガ

23:00 - 23:30
SHIGYO KAORI

【深夜早朝】お腹引き締めのためのヨガトレーニング