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フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝
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16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

9:30 - 10:00
Aki Wong

トランポリン

9:30 - 10:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:30 - 11:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

10:30 - 11:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:45 - 11:30
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

11:30 - 12:00
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

11:30 - 12:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

12:00 - 12:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

12:30 - 13:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:00 - 12:45
Yuki

【45分】SHAPE UP【下半身】

13:00 - 13:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

13:45 - 14:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

13:30 - 14:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)4

13:15 - 13:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

14:15 - 14:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:00 - 14:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

14:30 - 15:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

14:00 - 14:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

14:15 - 14:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

15:15 - 15:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

15:00 - 15:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

15:30 - 16:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

15:15 - 15:45
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

15:15 - 15:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

16:15 - 16:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:15 - 16:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

16:00 - 16:30
NORIKO

K-POPダンササイズ

16:30 - 17:00
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

16:15 - 16:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

16:15 - 16:45
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

16:15 - 16:45
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

17:15 - 17:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

17:15 - 17:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

17:30 - 18:15
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

17:15 - 17:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

17:15 - 18:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

17:15 - 17:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

18:00 - 18:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

18:30 - 19:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

19:00 - 19:30
AI

ボクシングHIIT

19:00 - 19:30
Aki Wong

トランポリン

19:30 - 20:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:45 - 20:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

20:00 - 20:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

20:00 - 20:30
AI

暗闇K-POPダンササイズ

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

21:00 - 21:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

21:00 - 21:30
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン