ハタヨガ(初級)

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】POWER BODY【上半身】

暗闇Kpopダンササイズ

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

基礎代謝アップ！全身トレーニング

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

ピラティスワークアウト

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【呼吸】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

【30分】POWER BODY【下半身】

ダンベルで美ボディメイク（初級）

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分対面】BASIC UP【ヒップ・レッグ】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【基礎】

【30分】POWER BODY【上半身】

【ライブ】美姿勢ピラティス

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（SAHO）（25.11）

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【ライブ】姿勢を整えるストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

美背中ポールストレッチ

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】INNER BODY【フロー】

ピラティスワークアウト

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

ポールでピラティス

ZUMBA(YAYA)3

ヒップ特化！全身トレーニング

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

暗闇Kpopダンササイズ