フィットネススタジオSOELU（ソエル）駒込
8/1 (土)
8/2 (日)
8/3 (月)
8/4 (火)
8/5 (水)
8/6 (木)
8/7 (金)
9:30 - 10:15
YUKA
【45分対面】BASIC UP【骨盤】
10:15 - 10:45
AI
ボクシングHIIT
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:15 - 11:45
Aki Wong
トランポリン
12:45 - 13:30
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
12:15 - 12:45
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
12:15 - 12:45
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
13:00 - 13:45
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】
13:15 - 13:45
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）
13:30 - 14:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:30
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
14:15 - 14:45
UMEZU
腹筋・体幹特化！全身トレーニング
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
15:15 - 15:45
NORIKO
K-POPダンササイズ
15:15 - 16:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
16:45 - 17:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
16:30 - 17:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
16:15 - 16:45
AI
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
17:30 - 18:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
17:30 - 18:00
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
17:00 - 17:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
18:00 - 18:45
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
18:00 - 18:30
ミカゑ
【店舗専用ライブ】ポップピラティス
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
19:15 - 19:45
UMEZU
【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】
19:00 - 19:30
ひるかわえみこ
肩すっきりストレッチ
19:45 - 20:30
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
19:00 - 19:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
20:45 - 21:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
20:30 - 21:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
20:00 - 20:30
YAYA
ZUMBA(YAYA)2