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フィットネススタジオSOELU（ソエル）駒込
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※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：シアターレッスン
・ピンク：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン

23(水) 24(木) 25(金) 26(土) 27(日) 28(月) 29(火)
10/23 (水)
10/24 (木)
10/25 (金)
10/26 (土)
10/27 (日)
10/28 (月)
10/29 (火)
9:30 - 10:15
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

10:15 - 10:45
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ(常温)JS

10:15 - 10:45
伊藤さやか

美脚美尻トレーニング(常温)JC

10:00 - 10:45
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

10:15 - 11:00
Kuni

マシンピラティス（下半身強化）(常温)JC

10:45 - 11:30
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス(常温)JC

11:15 - 11:45
ミカゑ

トランポリン(初級)(常温)JS

11:15 - 12:00
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

12:00 - 12:45
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

12:15 - 13:00
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

12:00 - 12:45
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

14:45 - 15:30
Natsumi

マシンピラティス（ウェスト引き締め）(常温)JC

14:15 - 15:00
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

14:00 - 14:45
Natsumi

マシンピラティス（ウェスト引き締め）(常温)JC

14:15 - 15:00
Natsumi

マシンピラティス（ウェスト引き締め）(常温)JC

14:00 - 14:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ(常温)JS

15:00 - 15:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

15:30 - 16:15
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

15:30 - 16:15
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

15:00 - 15:30
YUI

美姿勢ピラティス(常温)(キッズOK)JC

16:00 - 16:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ(常温)JS

16:00 - 16:45
Kuni

マシンピラティス（基本のクラス）(常温)JS

16:45 - 17:30
Kuni

マシンピラティス（上半身強化）(常温)JC

16:00 - 16:45
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

16:00 - 16:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

17:00 - 17:30
eri

ヨガティス(常温)JC

17:30 - 18:15
Kuni

マシンピラティス（上半身強化）(常温)JC

17:00 - 17:30
eri

ヨガティス(常温)JC

18:00 - 18:30
ミカゑ

トランポリン(初級)(常温)JS

19:30 - 20:15
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

19:00 - 19:30
kamoyuri

お尻引き締めトレーニング(常温)JS

20:45 - 21:30
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ）(常温)JS

21:00 - 21:30
ちりん

腸整ヨガ(常温)JC