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フィットネススタジオSOELU（ソエル）北鈴蘭台
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18(月) 19(火) 20(水) 21(木) 22(金) 23(土) 24(日)
8/18 (月)
8/19 (火)
8/20 (水)
8/21 (木)
8/22 (金)
8/23 (土)
8/24 (日)
9:30 - 10:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
UMEZU

美ストレッチ

9:30 - 10:00
ASAMI

からだを整えるピラティス(初級)

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

10:45 - 11:30
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

10:30 - 11:00
Azumi

姿勢を整えるストレッチ

10:45 - 11:15
eri

美姿勢ピラティス

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

12:00 - 12:45
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

12:30 - 13:00
吉田由里

からだほぐしヨガ

12:15 - 12:45
natsu

お腹引き締めヨガ

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

13:30 - 14:00
Aki Wong

トランポリン

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:15 - 15:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:30 - 16:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

15:00 - 15:30
GUMI

お尻引き締めトレーニング

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:30 - 16:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:00 - 16:30
ミカゑ

ポップピラティス

16:45 - 17:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
eri

ヨガティス

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:30
ミカゑ

トランポリン

18:00 - 18:30
ゆり

疲労リセットヨガ

18:15 - 19:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

18:15 - 19:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

19:00 - 19:30
kamoyuri

お尻引き締めトレーニング

19:00 - 19:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

19:30 - 20:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

19:15 - 20:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:30
UMEZU

ピラティス(初級)

20:00 - 20:30
Aki Wong

ウエスト引き締めトレーニング