フィットネススタジオSOELU(ソエル)北鈴蘭台 
【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

【ライブ】美ストレッチ

【ライブ】骨盤&デトックスヨガ

【45分】POWER BODY【下半身】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】INNER BODY【バランス】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【ライブ】美ボディヨガ

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【ライブ】ビューティーヨガ

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

【ライブ】波のように動く太陽礼拝

【ライブ】肩ほぐしヨガ

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

【45分】POWER BODY 【全身】

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【45分】INNER BODY【フロー】

ボディバランスヨガ

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

ボディバランスヨガ

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【ライブ】ポップピラティス

【30分】INNER BODY【バランス】

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【45分】POWER BODY【上半身】

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

肩すっきりストレッチ

【ライブ】美骨盤ストレッチ

【45分】POWER BODY 【全身】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【ライブ】トランポリン

【ライブ】からだほぐしヨガ

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

【45分】POWER BODY【下半身】

【ライブ】お尻引き締めトレーニング

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【ライブ】ポップピラティス

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

【ライブ】ヴィンヤサヨガ

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】