hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)北鈴蘭台

※青いアイコンは『マシンピラティス』、緑のアイコンは『マット(マシン上)レッスン』と
なっております。

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

5/31 (日)
6/1 (月)
6/2 (火)
6/3 (水)
6/4 (木)
6/5 (金)
6/6 (土)
9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

9:30 - 10:00
UMEZU

【ライブ】美ストレッチ

9:45 - 10:45
YOKO

【ライブ】骨盤&デトックスヨガ

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

10:45 - 11:30
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

10:15 - 10:45
yayoi

【ライブ】美ボディヨガ

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

11:00 - 11:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:00 - 11:30
GUMI

【ライブ】ビューティーヨガ

11:45 - 12:15
YOKO

【ライブ】コンディショニングヨガ

12:00 - 12:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:00 - 12:30
さとみ

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

12:45 - 13:15
RYO

【ライブ】波のように動く太陽礼拝

12:30 - 13:00
YOKO

【ライブ】肩ほぐしヨガ

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

12:45 - 13:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

12:00 - 12:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:15 - 14:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

13:30 - 14:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

13:45 - 14:30
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

13:15 - 13:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

14:30 - 15:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

14:15 - 14:45
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

14:30 - 15:00
Yuki

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

14:45 - 15:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

15:15 - 15:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

15:45 - 16:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

15:15 - 15:45
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

16:00 - 16:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:30 - 17:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

16:00 - 16:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

16:00 - 16:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

16:45 - 17:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

16:00 - 16:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:15 - 17:45
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

17:00 - 17:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

17:15 - 17:45
ひるかわえみこ

【ライブ】美骨盤ストレッチ

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【ライブ】トランポリン

18:15 - 18:45
eri

【ライブ】からだほぐしヨガ

18:30 - 19:15
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

19:00 - 19:30
kamoyuri

【ライブ】お尻引き締めトレーニング

19:00 - 19:30
GUMI

【ライブ】コンディショニングヨガ

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

20:00 - 20:30
Aki Wong

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

20:45 - 21:15
Aki Wong

【ライブ】ヴィンヤサヨガ

21:00 - 21:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】