スタイルアップヨガ

【店舗専用ライブ】ZUMBA

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【ベーシック45分】アクティブジャンプ

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

【ビギナー45分】すっきり腰ケア

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

【ベーシック45分】体幹集中フロー

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

【30分ライブアーカイブ】トランポリン（26.08）

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

【ベーシック45分】美脚バランス

【ベーシック45分】ボールでボディメイク

股関節のためのコンディションストレッチ

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【アドバンス45分】本格！美背中二の腕

【ベーシック45分】美脚バランス

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

【30分ライブアーカイブ】トランポリン（26.08）

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

ピラティスワークアウト

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）

【ビギナー30分】すっきり下半身

【ビギナー30分】すっきり下半身

【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】

ZUMBA(MINORI)2

ボクシングHIIT