フィットネススタジオSOELU（ソエル）宇品
7/8 (水)
7/9 (木)
7/10 (金)
7/11 (土)
7/12 (日)
7/13 (月)
7/14 (火)
10:30 - 11:00
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:15 - 12:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
11:00 - 11:45
Yuki
【45分】INNER BODY【下腹】
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
12:30 - 13:00
Yuki
【30分】INNER BODY【下腹】
13:15 - 14:00
ひるかわえみこ
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
13:00 - 13:45
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
14:30 - 15:15
Yuki
【45分】INNER BODY【下腹】
14:00 - 14:30
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
14:15 - 15:00
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
15:00 - 15:30
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:00 - 15:45
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
15:45 - 16:15
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
16:30 - 17:15
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
17:15 - 17:45
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ
17:15 - 18:00
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
17:00 - 17:45
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
17:30 - 18:00
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）
18:15 - 18:45
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
19:00 - 19:30
GUMI
【ライブ】コンディショニングヨガ
19:45 - 20:30
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
19:15 - 20:00
UMEZU
【45分】SHAPE UP【フロー】