【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）

スタイルアップヨガ

ZUMBA(YAYA)1

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

【マシンの上で行う】温活ヨガ

ポールでストレッチ&トレーニング

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【ベーシック45分】アクティブジャンプ

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【ベーシック45分】美脚バランス

バレエスタイルフィットネス

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【アドバンス45分】集中！下半身メイク

スタイルアップヨガ

【ビギナー30分】すらっと背中二の腕

【ベーシック45分】体幹コントロール

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【ビギナー45分】なめらか背骨

運動不足解消ステップエクササイズ

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】（Lv.3）

【ビギナー45分】すっきり下半身

美背中ポールストレッチ

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】

ボクシングHIIT

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【ベーシック45分】体幹集中フロー