【店舗専用ライブ】ZUMBA

ピラティスワークアウト

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.2）

ビギナーピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【30分】INNER BODY【呼吸】

ZUMBA(MINORI)1

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

肩すっきりストレッチ

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分】POWER BODY【下半身】

ZUMBA(YAYA)4

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】POWER BODY【上半身】

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

【ライブ】美骨盤ストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

トランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】