フィットネススタジオSOELU(ソエル)神戸西元町 
【ビギナー45分】きほんの腹筋アプローチ

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

【深夜早朝】【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

【アドバンス45分】集中!下半身メイク

【ビギナー45分】すっきり下半身

【深夜早朝】おやすみ前のほぐしヨガ

【ビギナー45分】すらっと背中二の腕

【ビギナー45分】すっきり腰ケア

【深夜早朝】肩すっきりストレッチ

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【ビギナー45分】すっきり下半身

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

【ベーシック45分】体幹集中フロー

【深夜早朝】肩甲骨ほぐしヨガ

【深夜早朝】からだほぐしヨガ

【ベーシック45分】下半身引き締め

【ビギナー45分】すっきり腰ケア

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】(UMEZU)(26.07)

【ベーシック45分】美脚バランス

【深夜早朝】ビギナーピラティス

【深夜早朝】ポールでピラティス

【ビギナー45分】なめらか背骨

【ベーシック45分】体幹集中フロー

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

【ベーシック45分】下腹コンディショニング

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【深夜早朝】美背中ポールストレッチ

【深夜早朝】股関節のためのコンディションストレッチ

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【ベーシック30分】ウエスト引き締め

【ベーシック45分】アクティブジャンプ

【45分ライブ】INNER BODY(Lv.1)

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(26.04)

ZUMBA(YAYA)3

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【30分ライブ】マシンの上で行う・シェイプアップヨガ

【30分ライブアーカイブ】トランポリン(26.08)

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス

【ビギナー45分】すっきり腰ケア

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

【ベーシック45分】体幹集中フロー

【店舗専用ライブ】【YACCO先生オリジナル】季節で巡る・美姿勢バランスヨガ

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

【アドバンス45分】集中!くびれメイク

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

【アドバンス30分】全身アクティブメイク

脂肪燃焼ステップエクササイズ

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

【ベーシック45分】美脚バランス

【ベーシック45分】ボールでボディメイク

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

ピラティスワークアウト

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【アドバンス45分】集中!美尻メイク

【アドバンス45分】本格!美背中二の腕

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

股関節のためのコンディションストレッチ

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

【ベーシック30分】全身コアバランス

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【アドバンス45分】本格!美背中二の腕

【ベーシック45分】美脚バランス

インナーコアヨガ

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【アドバンス30分】集中!下半身メイク

【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】(Lv.3)

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【アドバンス45分】集中!上半身メイク

【30分ライブアーカイブ】トランポリン(26.08)

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【アドバンス45分】本格!美背中二の腕

【ベーシック30分】ウエスト引き締め

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【ベーシック45分】ボールでボディメイク

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.06)

【ビギナー45分】すっきり下半身

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

ZUMBA(MINORI)1

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【ビギナー30分】すっきり下半身

【アドバンス30分】集中!下半身メイク

【ベーシック30分】下腹コンディショニング

【30分ライブ・マシンの上で行う】しなやかな身体を作るストレッチ

【ビギナー30分】すっきり下半身

【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】

【30分ライブアーカイブ】トランポリン(26.08)

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】(Lv.2)

【ビギナー45分】なめらか背骨

【ビギナー30分】すらっと背中二の腕

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.06)

【アドバンス45分】全身!有酸素MIX

ボクシングHIIT

ポールでストレッチ&トレーニング

【アドバンス45分】集中!下半身メイク

【ベーシック45分】体幹集中フロー

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

【ビギナー45分】きほんの腹筋アプローチ

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

ウエスト集中ピラティス【ボール】

【ベーシック45分】下腹コンディショニング

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

【深夜早朝】背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

【深夜早朝】ポールでストレッチ&トレーニング

【ビギナー45分】なめらか背骨

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.06)

【ベーシック45分】体幹コントロール

【ベーシック45分】美脚バランス

【ビギナー45分】すらっと背中二の腕

【深夜早朝】おやすみ前のほぐしヨガ

【深夜早朝】ボディバランスヨガ

【ベーシック45分】体幹集中フロー