フィットネススタジオSOELU（ソエル）長野南バイパス
7/9 (木)
7/10 (金)
7/11 (土)
7/12 (日)
7/13 (月)
7/14 (火)
7/15 (水)
10:30 - 11:00
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
10:15 - 10:45
kamoyuri
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
11:30 - 12:15
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
11:00 - 11:45
Yuki
【45分】INNER BODY【下腹】
11:15 - 11:45
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
12:45 - 13:30
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
12:15 - 13:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
12:00 - 12:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
12:15 - 12:45
NORIKO
K-POPダンササイズ
13:00 - 13:45
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
14:30 - 15:15
Yuki
【45分】INNER BODY【下腹】
14:15 - 15:00
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:45 - 16:15
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
15:00 - 15:30
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
17:00 - 17:45
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
17:30 - 18:00
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）
17:15 - 17:45
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
18:15 - 18:45
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
18:00 - 18:30
竹内優太
【対面】マシンピラティスベーシック
18:30 - 19:00
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
19:45 - 20:30
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
19:00 - 19:30
Yuki
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
20:15 - 20:45
MINORI
ZUMBA(MINORI)2
20:30 - 21:00
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
21:00 - 21:30
Yuki
【30分】INNER BODY【下腹】