フィットネススタジオSOELU(ソエル)長野南バイパス 
【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】POWER BODY【上半身】

ハタヨガ(初級)

暗闇Kpopダンササイズ

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

基礎代謝アップ!全身トレーニング

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(25.10)

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分ライブ】INNER BODY(Lv.2)

ピラティスワークアウト

【30分対面】BASIC UP【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【呼吸】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【30分】POWER BODY【下半身】

ダンベルで美ボディメイク(初級)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【基礎】

【30分】POWER BODY【上半身】

【ライブ】美姿勢ピラティス

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(25.11)

美背中ポールストレッチ

【ライブ】姿勢を整えるストレッチ

ピラティスワークアウト

【45分】INNER BODY【フロー】

ポールでピラティス

【ライブ】コンディショニングヨガ

ヒップ特化!全身トレーニング

ZUMBA(YAYA)3

暗闇Kpopダンササイズ

腹筋・体幹特化!全身トレーニング