フィットネススタジオSOELU(ソエル)八王子 
ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】POWER BODY【上半身】

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【店舗専用ライブ】ZUMBA

ピラティスワークアウト

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

ビギナーピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【45分】POWER BODY【腹筋】

ZUMBA(YAYA)2

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】INNER BODY【基礎】

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

【30分対面】BASIC UP【背中・二の腕】

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】INNER BODY【フロー】

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

ヨガトレーニング<全身ひきしめ>

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.2)

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

【45分】SHAPE UP【フロー】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分】POWER BODY【下半身】

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】