【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【店舗専用ライブ】ZUMBA

ボクシングHIIT

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

ビギナーピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

【30分】POWER BODY【下半身】

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.2）

【45分】POWER BODY　【全身】

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

肩すっきりストレッチ

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

ZUMBA(YAYA)4

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

【ライブ】美骨盤ストレッチ

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

トランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）（25.05）

ピラティスワークアウト

肩すっきりストレッチ