hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)八王子

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー:マシンピラティスレッスン

7/18 (土)
7/19 (日)
7/20 (月)
7/21 (火)
7/22 (水)
7/23 (木)
7/24 (金)
9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:15 - 10:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

11:00 - 11:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

11:15 - 11:45
Aki Wong

トランポリン

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

12:30 - 13:15
Yuki

【45分】SHAPE UP【下半身】

12:00 - 12:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

12:15 - 13:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

12:15 - 12:45
NORIKO

K-POPダンササイズ

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

13:45 - 14:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

13:30 - 14:00
Kuni

【30分】POWER BODY 【全身】

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

14:45 - 15:15
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

17:00 - 17:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:30 - 18:00
AI

ボクシングHIIT

18:00 - 18:30
ミカゑ

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】(Lv.2)

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

20:00 - 20:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1