フィットネススタジオSOELU(ソエル)八王子 
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

ビギナーピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【45分ライブ】INNER BODY(Lv.2)

ポールでストレッチ&トレーニング

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(25.11)

【30分】POWER BODY【下半身】

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】(Lv.2)

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

下腹引き締めシルエットヨガ

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

【45分】INNER BODY【フロー】

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.2)

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.07)

【45分ライブ】RELAX & STRETCH(Lv.1)

【45分】POWER BODY【ヒップ】

ピラティスワークアウト