【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分】SHAPE UP【くびれ】

美背中ポールストレッチ

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

【30分】INNER BODY【バランス】

【店舗専用ライブ】ZUMBA

トランポリン

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.1）

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【30分】INNER BODY【バランス】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）

ポールでピラティス

【45分】POWER BODY【下半身】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】POWER BODY【上半身】

ピラティス中級

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

ポールでストレッチ&トレーニング

【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

【45分】INNER BODY【基礎】

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）

【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】POWER BODY　【全身】

コンディショニングヨガ

暗闇リズムフィットボクシング（中級）