フィットネススタジオSOELU(ソエル)八王子

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【レッスンの色分けについて】
・グリーン:シアターレッスン

10/18 (金)
10/19 (土)
10/20 (日)
10/21 (月)
10/22 (火)
10/23 (水)
10/24 (木)
9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

9:00 - 9:45
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

9:00 - 9:45
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

9:30 - 10:15
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

9:30 - 10:15
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

9:30 - 10:00
ASAMI

からだを整えるピラティス(初級)(常温)JS

9:30 - 10:00
ASAMI

からだを整えるピラティス(初級)(常温)JS

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS

10:15 - 11:00
Kuni

マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS

10:15 - 10:45
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

10:30 - 11:00
Azumi

姿勢を整えるストレッチ(常温)JS

10:30 - 11:00
coco

からだほぐしヨガ(常温)JS

11:30 - 12:15
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

11:30 - 12:15
Kuni

マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS

11:30 - 12:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ(常温)JC

11:30 - 12:00
伊藤さやか

ヨガティス(常温)JC

12:00 - 12:45
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

12:45 - 13:30
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

12:45 - 13:30
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

12:00 - 12:45
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

12:00 - 12:45
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

12:30 - 13:00
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング(常温)JS

12:30 - 13:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

13:15 - 14:00
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

13:15 - 14:00
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

13:15 - 14:00
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

13:30 - 14:00
YUI

ピラティス(中級)(常温)JC

13:30 - 14:00
Aki Wong

脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)(キッズOK)JS

14:30 - 15:15
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

14:00 - 14:45
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

14:00 - 14:45
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

14:45 - 15:30
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

14:30 - 15:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

14:30 - 15:00
YOSHIE

お昼のリフレッシュヨガ(常温)JS

14:45 - 15:30
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

15:45 - 16:30
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

15:15 - 16:00
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

15:15 - 16:00
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

15:30 - 16:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(常温)JC

16:30 - 17:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

16:30 - 17:15
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

16:00 - 16:45
Kuni

マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS

16:00 - 16:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

16:30 - 17:00
AI

ボクシングHIIT(常温)JC

16:00 - 16:45
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

17:00 - 17:45
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

17:15 - 18:00
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

17:00 - 17:30
SAHO

基礎代謝アップ!全身筋トレ(常温)JS

17:30 - 18:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

17:15 - 18:00
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

18:15 - 19:00
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

18:30 - 19:15
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

18:00 - 18:30
eri

リフレッシュヨガ(常温)JS

18:30 - 19:00
Aki Wong

脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)(キッズOK)JS

18:30 - 19:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

19:30 - 20:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

19:45 - 20:30
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

19:00 - 19:30
Aki Wong

脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)(キッズOK)JS

19:30 - 20:00
酒見駿介

エナジーフローヨガ(常温)JC

19:45 - 20:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス(常温)JC