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フィットネススタジオSOELU（ソエル）八王子
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン/初回見学申し込み

【マシンの上で行う】レッスンについて
スタンダードプランの方もご予約可能です

八王子店のみ期間限定で継続中♪
同日にマシンピラティス２回まで受講可能です

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン

18(月) 19(火) 20(水) 21(木) 22(金) 23(土) 24(日)
8/18 (月)
8/19 (火)
8/20 (水)
8/21 (木)
8/22 (金)
8/23 (土)
8/24 (日)
0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

8:15 - 9:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:15 - 9:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

9:45 - 10:30
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

9:30 - 10:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

9:30 - 10:00
coco

朝ヨガ

9:30 - 10:00
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:45 - 10:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:15 - 10:45
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用】ZUMBA

10:15 - 10:45
無人

美背中ポールストレッチ

10:45 - 11:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.1）

11:15 - 11:45
Azumi

【30分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.1）

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45
ミカゑ

トランポリン

11:00 - 11:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

12:30 - 13:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）

12:15 - 12:45
coco

からだほぐしヨガ

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用】エアリーフローヨガ

12:00 - 12:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

12:45 - 13:15
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:45 - 14:15
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

13:00 - 13:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

13:45 - 14:30
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

13:45 - 14:15
Azumi

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.1）

13:15 - 13:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

13:15 - 13:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:45 - 15:15
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

14:15 - 15:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

15:30 - 16:00
coco

からだほぐしヨガ

15:00 - 15:30
Aki Wong

トランポリン

15:30 - 16:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:30 - 16:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

15:45 - 16:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

16:15 - 16:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

16:15 - 16:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

16:00 - 16:30
こう

ピラティス(中級)

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

16:15 - 16:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:45 - 17:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:15 - 18:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:00 - 17:45
酒見駿介

エナジーフローヨガ(初級)

17:00 - 17:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

17:45 - 18:15
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

17:45 - 18:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:15 - 18:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

18:30 - 19:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

18:00 - 18:30
ミカゑ

トランポリン

18:30 - 19:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

18:30 - 19:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:00 - 18:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

19:00 - 19:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:15 - 19:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

19:00 - 19:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

19:15 - 20:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス

20:00 - 20:30
UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

20:15 - 20:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

20:30 - 21:00
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

20:45 - 21:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

21:00 - 21:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

21:00 - 21:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

21:00 - 21:30
YACCO

快眠促進ヨガ

21:15 - 22:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

21:00 - 21:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

21:45 - 22:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:15 - 22:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

22:00 - 22:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

23:15 - 0:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:15 - 0:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）

23:15 - 0:00
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】