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フィットネススタジオSOELU（ソエル）八王子
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン/初回見学申し込み

【マシンの上で行う】レッスンについて
スタンダードプランの方もご予約可能です

八王子店のみ期間限定で継続中♪
同日にマシンピラティス２回まで受講可能です

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン

16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金) 21(土) 22(日)
2/16 (月)
2/17 (火)
2/18 (水)
2/19 (木)
2/20 (金)
2/21 (土)
2/22 (日)
0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

8:15 - 9:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:00
ヨウコ

【30分対面】BASIC UP【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00
coco

朝ヨガ

9:15 - 9:45
Aki Wong

トランポリン

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:15 - 10:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

10:30 - 11:00
satomi

【30分ライブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用ライブ】ZUMBA

10:00 - 10:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

10:45 - 11:15
こう

ウエスト集中ピラティス

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.2）

11:15 - 11:45
Azumi

【30分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

11:15 - 11:45
伊藤さやか

ビギナーピラティス

11:30 - 12:00
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（中級）

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

11:45 - 12:15
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

12:15 - 13:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:15 - 12:45
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

12:15 - 13:00
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

12:45 - 13:15
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

12:30 - 13:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

13:30 - 14:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 13:45
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

13:45 - 14:15
Azumi

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.2）

13:45 - 14:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:30 - 15:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:45 - 15:15
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

14:00 - 14:30
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:45 - 15:30
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Yuki）（25.12）

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:45 - 16:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

15:45 - 16:15
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

15:00 - 15:30
無人

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Yuki）（25.12）

16:30 - 17:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

16:00 - 16:45
無人

スタイルアップヨガ

16:45 - 17:15
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:00 - 16:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:15 - 16:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

17:45 - 18:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

17:30 - 18:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

17:15 - 17:45
無人

【ライブ】美骨盤ストレッチ

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

17:30 - 18:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

18:30 - 19:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:15 - 18:45
無人

ダンベルで美ボディメイク（中級）

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

18:00 - 18:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

18:15 - 19:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

19:00 - 19:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）

19:15 - 19:45
miki

ポールでピラティス

19:00 - 19:30
無人

【ライブ】コンディショニングヨガ

19:45 - 20:15
無人

ZUMBA(MINORI)1

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

19:00 - 19:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

20:15 - 20:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

20:00 - 20:30
ミカゑ

ピラティスワークアウト

20:30 - 21:00
無人

快眠促進ヨガ

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

21:00 - 21:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

21:15 - 21:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

21:00 - 21:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

21:00 - 21:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:15 - 22:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

22:15 - 23:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）

22:00 - 22:45
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Yuki）（25.12）

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）

23:15 - 0:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:15 - 0:00
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Yuki）（25.12）

23:30 - 0:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ