hacomono
予約スケジュール 新規会員登録
フィットネススタジオSOELU（ソエル）八王子
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン/初回見学申し込み

【マシンの上で行う】レッスンについて
スタンダードプランの方もご予約可能です

八王子店のみ期間限定で継続中♪
同日にマシンピラティス２回まで受講可能です

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン

03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水) 09(木)
10/3 (金)
10/4 (土)
10/5 (日)
10/6 (月)
10/7 (火)
10/8 (水)
10/9 (木)
0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

8:15 - 9:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:15 - 9:00
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
無人

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

9:30 - 10:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

9:30 - 10:00
伊藤さやか

ヨガティス

9:30 - 10:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:45 - 11:30
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

10:15 - 10:45
無人

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

10:15 - 10:45
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用ライブ】ZUMBA

10:15 - 10:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

11:45 - 12:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

11:00 - 11:45
無人

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.1）

11:15 - 11:45
Azumi

【30分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.1）

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45
ミカゑ

トランポリン

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

12:45 - 13:15
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

12:45 - 13:30
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

12:00 - 12:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:15 - 12:45
無人

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:00 - 12:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

13:45 - 14:15
Azumi

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.1）

13:15 - 13:45
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

13:00 - 14:00
Azumi

デトックスフローヨガ

14:45 - 15:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:15 - 14:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

15:45 - 16:15
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

15:00 - 15:30
YUI

美姿勢ピラティス

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

16:00 - 16:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:15 - 16:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:00 - 16:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

16:00 - 16:45
ひるかわえみこ

ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞

16:45 - 17:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

17:15 - 18:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:15 - 17:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:45 - 18:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:00 - 17:30
こう

ピラティス(中級)

17:15 - 17:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:30 - 19:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:30
ミカゑ

トランポリン

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:00 - 19:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

19:00 - 19:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

19:00 - 19:30
GUMI

コンディショニングヨガ

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

20:15 - 20:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス

20:00 - 20:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

21:00 - 21:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

21:00 - 21:45
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

21:00 - 21:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

21:00 - 21:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

21:00 - 21:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

22:15 - 23:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

22:00 - 22:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:15 - 22:45
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

23:30 - 0:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

23:15 - 0:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:15 - 0:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】