【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

ZUMBA(MINORI)1

暗闇K-POPダンササイズ

【30分】POWER BODY　【全身】

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】SHAPE UP【フロー】

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

【45分】INNER BODY【基礎】

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

ピラティス中級

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

スタイルアップヨガ

肩すっきりストレッチ

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【45分】POWER BODY【腹筋】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

ZUMBA(YAYA)4

K-POPダンササイズ

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【ライブ】ポップピラティス

快眠促進ヨガ