【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

【マットピラティス】下半身のむくみ巡りリセット・ピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】POWER BODY【腹筋】

ビギナーピラティス

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（26.04）

【45分】POWER BODY【上半身】

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】SHAPE UP【フロー】

スタイルアップヨガ

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

【45分】POWER BODY【下半身】

下腹引き締めシルエットヨガ

【45分】POWER BODY【腹筋】

【ライブ】美骨盤ストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）

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【ライブ】ポップピラティス

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】