【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

【マットピラティス】下半身のむくみ巡りリセット・ピラティス

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

ビギナーピラティス

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（26.04）

【45分】INNER BODY【基礎】

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【45分】SHAPE UP【フロー】

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

スタイルアップヨガ

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】POWER BODY【腹筋】

下腹引き締めシルエットヨガ

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【ライブ】美骨盤ストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【ライブ】ポップピラティス

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】