フィットネススタジオSOELU（ソエル）一宮 
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
トータルボディトレーニング
リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉
【45分】SHAPE UP【フロー】
【45分】POWER BODY【腹筋】
【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
脂肪燃焼ステップエクササイズ
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
【45分】POWER BODY【腹筋】
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング
【45分】SHAPE UP【くびれ】
ボディバランスヨガ
【45分】BODY SUPPORT【腰】
【45分】SHAPE UP【フロー】
【45分】POWER BODY【腹筋】
【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）
【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉
【45分】POWER BODY【腹筋】
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
トランポリン
ヒップ特化！全身トレーニング
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）
【マシンの上で行う】体幹ヨガ
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング
暗闇K-POPダンササイズ
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ
ダンベルで美ボディメイク（中級）
【45分】SHAPE UP【フロー】
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
【45分】BODY SUPPORT【腰】
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【30分】POWER BODY 【全身】
【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）（25.05）
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
【45分】POWER BODY【腹筋】