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ZUMBA(YAYA)3

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【45分】POWER BODY【ヒップ】

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

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【45分】BODY SUPPORT【美脚】

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【30分】脂肪燃焼トランポリン

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【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

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自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

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【45分】POWER BODY【下半身】

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【ライブ】お尻引き締めトレーニング

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

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【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

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