hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)一宮
2/11 (水)
2/12 (木)
2/13 (金)
2/14 (土)
2/15 (日)
2/16 (月)
2/17 (火)
9:15 - 9:45
YACCO

【ライブ】やさしいハタヨガ

9:30 - 10:00
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.07)

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:15
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

10:00 - 10:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

10:45 - 11:15
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:15 - 10:45
伊藤さやか

【ライブ】美脚美尻トレーニング

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:45 - 11:30
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

10:45 - 11:30
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

11:30 - 12:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

11:30 - 12:00
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

11:45 - 12:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:15 - 12:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

12:00 - 12:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

12:00 - 12:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:00 - 13:30
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

13:45 - 14:15
ミカゑ

ピラティスワークアウト

13:15 - 14:00
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

13:15 - 13:45
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

13:00 - 13:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

14:30 - 15:00
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

14:30 - 15:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

14:30 - 15:15
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

14:00 - 14:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:15 - 15:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:45 - 16:30
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:30 - 16:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

15:15 - 16:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.07)

15:00 - 15:30
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

16:00 - 16:30
池田恒夫

ヒップアップトレーニング

16:30 - 17:15
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

16:00 - 16:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

17:00 - 17:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(中級)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

17:45 - 18:30
Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Natsumi)(25.05)

17:00 - 17:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

18:15 - 19:00
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

18:00 - 18:30
ASAKO

鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング

19:30 - 20:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:30 - 20:15
Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Azumi)(25.08)

19:00 - 19:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

19:00 - 19:30
池田恒夫

ヒップアップトレーニング

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.07)

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

21:00 - 21:30
coco

腸を整えるヨガ