hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)吹田千里
9/17 (木)
9/18 (金)
9/19 (土)
9/20 (日)
9/21 (月)
9/22 (火)
9/23 (水)
11:45 - 12:30
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

11:15 - 11:45
Aki Wong

トランポリン

12:45 - 13:30
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

12:15 - 12:45
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

13:30 - 14:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

13:00 - 13:45
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

13:00 - 13:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

13:15 - 13:45
Yuko

バレエスタイルフィットネス

14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

16:45 - 17:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:45 - 17:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

16:30 - 17:00
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

17:30 - 18:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

20:00 - 20:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

21:00 - 21:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】