フィットネススタジオSOELU（ソエル）吹田千里
9/20 (日)
9/21 (月)
9/22 (火)
9/23 (水)
9/24 (木)
9/25 (金)
9/26 (土)
11:45 - 12:30
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
11:15 - 11:45
Aki Wong
トランポリン
11:15 - 11:45
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
11:15 - 11:45
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
12:45 - 13:30
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
12:15 - 12:45
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
13:00 - 13:45
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
13:15 - 13:45
Yuko
バレエスタイルフィットネス
13:30 - 14:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
16:45 - 17:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
16:45 - 17:30
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
16:30 - 17:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
17:30 - 18:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
17:30 - 18:00
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:00 - 19:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
20:00 - 20:45
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
21:00 - 21:30
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】