フィットネススタジオSOELU（ソエル）吹田千里
10/26 (月)
10/27 (火)
10/28 (水)
10/29 (木)
10/30 (金)
10/31 (土)
11/1 (日)
9:45 - 10:30
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
9:30 - 10:00
SAHO
【ビギナー30分】きゅっとヒップレッグ
11:00 - 11:30
SAHO
【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】
11:00 - 11:30
Aki Wong
トランポリン
11:15 - 11:45
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
11:15 - 11:45
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
12:15 - 12:45
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
12:00 - 12:30
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
13:15 - 13:45
Yuko
バレエスタイルフィットネス
13:30 - 14:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
14:45 - 15:15
後藤理恵
【ビギナー30分】すらっと背中二の腕
15:15 - 16:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
15:45 - 16:30
YACCO
【ビギナー45分】なめらか背骨
16:45 - 17:30
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
16:30 - 17:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
17:30 - 18:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
17:15 - 17:45
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
19:45 - 20:15
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
19:00 - 19:30
AI
ボクシングHIIT
19:00 - 19:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
20:00 - 20:30
AI
暗闇K-POPダンササイズ
21:00 - 21:30
yayoi
おやすみ前のほぐしヨガ
21:00 - 21:30
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】