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フィットネススタジオSOELU（ソエル）吹田千里
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み
03(火) 04(水) 05(木) 06(金) 07(土) 08(日) 09(月)
3/3 (火)
3/4 (水)
3/5 (木)
3/6 (金)
3/7 (土)
3/8 (日)
3/9 (月)
9:30 - 10:00
UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

9:30 - 10:00
AYA

【ライブ】美姿勢ピラティス

10:45 - 11:30
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:30 - 11:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

11:15 - 11:45
伊藤さやか

【ライブ】お昼のリフレッシュヨガ

11:45 - 12:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:15 - 11:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

12:00 - 12:45
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

12:00 - 12:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

12:15 - 12:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

12:00 - 12:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

13:30 - 14:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:30 - 15:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

14:45 - 15:15
SAHO

【ライブ】ダンベル＜上半身筋トレ＞

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:15 - 16:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:30 - 16:00
AI

暗闇Kpopダンササイズ

15:00 - 15:30
YUI

【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)

16:45 - 17:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

16:00 - 16:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

16:45 - 17:15
伊藤さやか

ヨガティス

17:00 - 17:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:30 - 18:00
AI

ボクシングHIIT

18:15 - 18:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

18:15 - 19:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:15 - 18:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

19:30 - 20:15
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

19:00 - 19:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

20:45 - 21:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

20:30 - 21:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

20:30 - 21:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

20:00 - 20:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ