【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

【45分】INNER BODY【バランス】

【ライブ】タオルピラティス【ウエスト】

スタイルアップヨガ

【45分】INNER BODY【バランス】

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

【ライブ】ピラティス(初級)

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

スタイルアップヨガ

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

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【店舗専用ライブ】ダンベルトレーニング

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

【ライブ】肩ほぐしヨガ

【45分】INNER BODY【基礎】

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【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

ZUMBA(MINORI)2

トランポリン

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【基礎】

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【ライブ】ムエダイエット(初級)

【ライブ】美ストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【ライブ】ビギナーピラティス

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

ヒップ特化！全身トレーニング

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

【45分】INNER BODY【バランス】

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）