hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)吹田千里
5/16 (土)
5/17 (日)
5/18 (月)
5/19 (火)
5/20 (水)
5/21 (木)
5/22 (金)
9:30 - 10:00
AYA

【ライブ】美姿勢ピラティス

9:30 - 10:15
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(25.10)

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

10:30 - 11:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:15 - 10:45
ASAMI

【ライブ】タオルピラティス【ウエスト】

10:30 - 11:00
ちりん

【ライブ】タイ式ヨガ・ルーシーダットン(中級)

11:00 - 11:30
伊藤美波

【ライブ】美骨盤ストレッチ

11:45 - 12:15
ASAMI

【ライブ】ピラティス(初級)

11:15 - 11:45
UMEZU

基礎代謝アップ!全身トレーニング

11:45 - 12:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

11:45 - 12:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

12:15 - 13:00
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

12:30 - 12:45
ASAMI

【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)

12:45 - 13:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

12:45 - 13:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

13:15 - 14:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

13:00 - 13:15
ASAMI

【ライブ】ポールでピラティス

13:30 - 14:00
Azumi

【店舗専用ライブ】ダンベルトレーニング

13:30 - 14:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:30 - 14:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

14:15 - 14:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

14:00 - 14:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

14:45 - 15:15
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

14:15 - 14:45
Azumi

【ライブ】肩ほぐしヨガ

14:00 - 14:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:00 - 14:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

15:30 - 16:00
SAHO

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

15:00 - 15:30
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

15:45 - 16:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

16:15 - 16:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

16:30 - 17:00
伊藤さやか

ビギナーピラティス

16:15 - 16:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

17:15 - 18:00
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

17:00 - 17:30
ちりん

【ライブ】ムエダイエット(初級)

17:20 - 17:50
AI

ボクシングHIIT

17:00 - 17:45
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

18:30 - 19:00
Kuni

【ライブ】ビギナーピラティス

18:00 - 18:30
JUNKO

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

18:45 - 19:15
NORIKO

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

18:00 - 18:45
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

18:30 - 19:15
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

20:00 - 20:45
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

20:00 - 20:45
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

20:00 - 20:45
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

20:45 - 21:15
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

21:00 - 21:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

21:00 - 21:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング