hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)吹田千里
8/18 (月)
8/19 (火)
8/20 (水)
8/21 (木)
8/22 (金)
8/23 (土)
8/24 (日)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
yayoi

お腹引き締めヨガ

9:30 - 10:00
こう

ピラティス(中級)

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:30 - 11:00
AI

ボクシングHIIT

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:30 - 12:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:15 - 14:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:00 - 13:30
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

13:45 - 14:15
miki

ポールでピラティス

13:15 - 14:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:00 - 15:30
YUI

美姿勢ピラティス

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:00 - 16:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:30
SAHO

基礎代謝アップ!全身筋トレ

17:00 - 17:30
YACCO

ハタヨガ(初級)

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:00 - 18:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(初級)

18:00 - 18:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

18:15 - 19:00
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

19:00 - 19:30
kamoyuri

お尻引き締めトレーニング

19:00 - 19:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

19:30 - 20:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:00 - 20:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

20:00 - 20:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

20:45 - 21:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

21:00 - 21:30
YACCO

快眠促進ヨガ