hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)吹田千里
10/17 (土)
10/18 (日)
10/19 (月)
10/20 (火)
10/21 (水)
10/22 (木)
10/23 (金)
10:15 - 10:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

11:45 - 12:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:15 - 12:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】(UMEZU)(26.07)

11:00 - 11:30
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

11:15 - 11:45
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

12:00 - 12:45
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

13:00 - 13:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

13:15 - 13:45
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

13:30 - 14:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

14:45 - 15:30
yayoi

インナーコアヨガ

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:30
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:30 - 16:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

16:30 - 17:00
Aki Wong

トランポリン

16:15 - 16:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:30 - 18:00
NORIKO

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

19:45 - 20:15
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

19:00 - 19:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

20:00 - 20:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース&バランス【膝下~足裏】

21:00 - 21:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

21:00 - 21:30
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】