フィットネススタジオSOELU（ソエル）吹田千里
7/30 (木)
7/31 (金)
8/1 (土)
8/2 (日)
8/3 (月)
8/4 (火)
8/5 (水)
9:30 - 10:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
9:30 - 10:00
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
9:30 - 10:00
伊藤さやか
【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ
9:30 - 10:00
yayoi
インナーコアヨガ
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
10:15 - 10:45
ASAMI
【ライブ】タオルピラティス【ウエスト】
10:30 - 11:00
ちりん
【ライブ】タイ式ヨガ・ルーシーダットン（中級）
11:30 - 12:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
11:30 - 12:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
11:30 - 12:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
11:00 - 11:30
伊藤美波
【ライブ】美骨盤ストレッチ
11:45 - 12:15
ASAMI
【ライブ】ピラティス(初級)
11:15 - 11:45
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
11:30 - 12:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
12:30 - 13:00
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
13:15 - 13:45
UMEZU
基礎代謝アップ！全身トレーニング
14:30 - 15:15
UMEZU
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
14:30 - 15:00
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
14:00 - 14:30
ちりん
【ライブ】タイ式ヨガ・ルーシーダットン（初級）
14:00 - 14:45
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
15:15 - 16:15
ちりん
【ライブ】タイ式ヨガ・ルーシーダットン（中級）
15:30 - 16:30
Konomi
からだほぐしアーユルヴェーダ式ヨガ
16:15 - 17:00
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
16:30 - 17:00
MINORI
ZUMBA(MINORI)2
16:45 - 17:15
UMEZU
ヒップ特化！全身トレーニング
17:30 - 18:15
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
17:15 - 18:00
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
17:15 - 17:45
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
17:45 - 18:15
ミカゑ
【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ
18:30 - 19:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
18:30 - 19:00
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
19:15 - 19:45
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
19:15 - 20:00
後藤理恵
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
20:30 - 21:15
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）
20:00 - 20:30
yayoi
インナーコアヨガ
20:00 - 20:45
UMEZU
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
21:00 - 21:30
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】