フィットネススタジオSOELU（ソエル）吹田千里
11/14 (土)
11/15 (日)
11/16 (月)
11/17 (火)
11/18 (水)
11/19 (木)
11/20 (金)
9:30 - 10:15
Kuni
【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス
11:15 - 11:45
YACCO
【ベーシック30分】全身コアバランス
11:00 - 11:30
後藤理恵
【ビギナー30分】すらっと背中二の腕
11:00 - 11:30
UMEZU
【ベーシック30分】ウエスト引き締め
11:15 - 11:45
kamoyuri
お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】
12:45 - 13:15
YACCO
【ベーシック30分】全身コアバランス
12:15 - 12:45
Kuni
【ビギナー30分】きほんの全身ピラティス
12:00 - 12:30
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
12:15 - 12:45
SHIGYO KAORI
下半身引き締めのためのヨガトレーニング
13:00 - 13:45
UMEZU
【ベーシック45分】ボールで全身コントロール
13:30 - 14:15
UMEZU
【ベーシック45分】ボールで全身コントロール
14:45 - 15:30
UMEZU
【ベーシック45分】ボールで全身コントロール
14:30 - 15:15
Yuki
【ビギナー45分】すっきり下半身
14:45 - 15:15
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
14:15 - 14:45
Natsumi
美背中ポールストレッチ
15:15 - 16:00
Misato
【ビギナー45分】しなやか美姿勢
16:30 - 17:00
UMEZU
ヒップ特化！全身トレーニング
17:15 - 18:00
YACCO
【ビギナー45分】なめらか背骨
17:30 - 18:00
coco
からだほぐしヨガ
19:45 - 20:15
YACCO
【ベーシック30分】全身コアバランス
19:00 - 19:30
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）
19:00 - 19:30
Yuki
【ビギナー30分】すっきり下半身
20:15 - 20:45
NORIKO
K-POPダンササイズ
20:00 - 20:30
MINORI
ZUMBA(MINORI)2