hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)吹田千里
10/3 (金)
10/4 (土)
10/5 (日)
10/6 (月)
10/7 (火)
10/8 (水)
10/9 (木)
0:20 - 0:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:20 - 0:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

6:20 - 6:50
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

9:30 - 10:00
AYA

美姿勢ピラティス

9:30 - 10:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

10:45 - 11:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

10:30 - 11:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク(初級)

10:45 - 11:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

11:30 - 12:00
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

11:15 - 11:45
伊藤さやか

お昼のリフレッシュヨガ

12:00 - 12:45
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
AI

ボクシングHIIT

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

13:15 - 14:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

13:00 - 13:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク(中級)

13:30 - 14:15
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

13:15 - 13:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

13:15 - 14:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:00 - 15:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

15:00 - 15:30
Aki Wong

トランポリン

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

16:00 - 16:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

16:00 - 16:30
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:00 - 17:30
ちりん

ムエダイエット(初級)

17:00 - 17:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

17:00 - 17:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:15 - 19:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:00 - 18:30
こう

ウエスト集中ピラティス

18:15 - 19:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

18:15 - 19:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:00 - 19:30
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

19:00 - 19:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(初級)

19:30 - 20:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

19:30 - 20:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:45 - 21:30
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

20:00 - 20:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

20:00 - 20:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

20:45 - 21:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

21:00 - 21:30
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

21:00 - 21:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

22:10 - 22:40
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

22:10 - 22:40
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:40 - 0:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン