フィットネススタジオSOELU（ソエル）堺東
8/1 (土)
8/2 (日)
8/3 (月)
8/4 (火)
8/5 (水)
8/6 (木)
8/7 (金)
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
10:45 - 11:15
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
11:00 - 11:30
sachiko
心地よい眠りのためのクールダウンヨガ
12:45 - 13:15
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
12:00 - 12:30
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
12:00 - 12:30
NORIKO
K-POPダンササイズ
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
13:15 - 13:45
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（初級）
13:45 - 14:30
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
14:00 - 14:30
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
14:30 - 15:00
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:45 - 16:30
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
15:45 - 16:15
ミカゑ
ピラティスワークアウト
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】 POWER BODY【ボール】（Lv.3）
16:15 - 16:45
YAYA
ZUMBA(YAYA)2
17:00 - 17:30
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
17:00 - 17:30
AI
暗闇K-POPダンササイズ
18:00 - 18:30
ミカゑ
【店舗専用ライブ】ポップピラティス
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
19:00 - 19:30
Yuki
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
19:15 - 19:45
UMEZU
【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】
19:30 - 20:00
UMEZU
腹筋・体幹特化！全身トレーニング
19:45 - 20:30
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
20:00 - 20:45
後藤理恵
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
20:30 - 21:00
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
21:00 - 21:30
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ