hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)堺東

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青:マシンピラティス(ビデオ・ライブ配信)
・緑:マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど(ビデオ・ライブ配信)
・紫:店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP:引き締め
・POWER BODY:筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY:体幹強化
・BODY SUPPORT:お悩みケア
・RELAX&STRETCH:ストレッチ

8/26 (水)
8/27 (木)
8/28 (金)
8/29 (土)
8/30 (日)
8/31 (月)
9/1 (火)
9:30 - 10:15
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY(Lv.1)

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

15:45 - 16:30
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】