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フィットネススタジオSOELU（ソエル）高円寺
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体験レッスンのご予約ありがとうございます♪
各レッスンごとにレベルがございます。レベル1,2は初心者向け、3～はちょっと挑戦したい方向けです✨
どのレベルであってもスタッフが丁寧にサポートしますのでご安心ください！

体験レッスン当日は【レッスン開始15分前】に
お越しいただくようご協力お願いします。

Instagramにて体験レッスン当日の流れを投稿しています
@soelu_koenji　
是非のぞいてみてください♪

13(金) 14(土) 15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木)
2/13 (金)
2/14 (土)
2/15 (日)
2/16 (月)
2/17 (火)
2/18 (水)
2/19 (木)
9:30 - 10:00
YUKIKO

【ライブ】背中美人ヨガ

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:00
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

11:30 - 12:00
Azumi

【ライブ】ベーシックヨガ

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:30 - 12:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:45 - 12:30
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:45 - 14:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

13:45 - 14:30
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

14:00 - 14:30
Aki Wong

トランポリン

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:00 - 14:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:45 - 16:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

16:15 - 16:45
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

16:15 - 16:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

16:15 - 16:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

18:15 - 18:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

18:15 - 18:45
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

18:15 - 18:45
AI

ボクシングHIIT

18:15 - 18:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

20:00 - 20:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

20:00 - 20:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:00 - 20:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】