hacomono
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フィットネススタジオSOELU（ソエル）高円寺
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体験レッスンのご予約ありがとうございます♪
各レッスンごとにレベルがございます。レベル1,2は初心者向け、3～はちょっと挑戦したい方向けです✨
どのレベルであってもスタッフが丁寧にサポートしますのでご安心ください！

体験レッスン当日は【レッスン開始15分前】に
お越しいただくようご協力お願いします。
予約完了後、ご登録いただいたアドレス宛にメールが届きますのでご確認お願いします！

Instagramにて体験レッスン当日の流れを投稿しています
@soelu_koenji　
是非のぞいてみてください♪

14(木) 15(金) 16(土) 17(日) 18(月) 19(火) 20(水)
5/14 (木)
5/15 (金)
5/16 (土)
5/17 (日)
5/18 (月)
5/19 (火)
5/20 (水)
9:30 - 10:00
coco

朝ヨガ

9:45 - 10:15
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:45 - 10:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:45 - 10:15
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:45 - 10:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:45 - 12:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:45 - 12:15
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

11:30 - 12:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

11:45 - 12:15
miki

ポールでピラティス

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

14:00 - 14:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

14:30 - 15:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:30 - 15:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

14:45 - 15:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

16:30 - 17:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

16:00 - 16:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:30 - 17:00
GUMI

【ライブ】ベーシックヨガ

16:45 - 17:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:30
Kuni

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

18:00 - 18:30
Aki Wong

トランポリン

18:30 - 19:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

18:15 - 18:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

18:15 - 18:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

20:15 - 20:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】