フィットネススタジオSOELU(ソエル)高円寺 
今週人気の代謝アップヨガレッスン

評価の高いトレーニングレッスン

何度もリピートしたいストレッチレッスン

今週オススメのリラックスヨガレッスン

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

今週人気の代謝アップヨガレッスン

評価の高いトレーニングレッスン

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】SHAPE UP【くびれ】

何度もリピートしたいストレッチレッスン

大注目のダンササイズレッスン

今週オススメのリラックスヨガレッスン

今週人気の代謝アップヨガレッスン

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】INNER BODY【呼吸】

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】POWER BODY 【全身】

【30分】INNER BODY【バランス】

今週人気の代謝アップヨガレッスン

評価の高いトレーニングレッスン

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

評価の高いトレーニングレッスン

今週人気の代謝アップヨガレッスン

今週人気のピラティスレッスン

大注目のダンササイズレッスン

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

今週人気のピラティスレッスン

何度もリピートしたいストレッチレッスン

【30分】POWER BODY 【全身】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】INNER BODY【バランス】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分】POWER BODY 【全身】

股関節のためのコンディションストレッチ

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

股関節のためのコンディションストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】POWER BODY【上半身】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分】POWER BODY 【全身】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【30分】INNER BODY【バランス】

ZUMBA(YAYA)2

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

美背中ポールストレッチ

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分】POWER BODY 【全身】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【30分】INNER BODY【バランス】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】INNER BODY【バランス】

ダンベルで美ボディメイク(中級)

からだほぐしヨガ

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【ライブ】お尻引き締めトレーニング

美背中ポールストレッチ

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(初級)

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

ピラティスワークアウト

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】POWER BODY【下半身】

安眠のためのスローフローヨガ

【30分】INNER BODY【呼吸】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

ボクシングHIIT

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

【30分】POWER BODY 【全身】

【ライブ】ポップピラティス

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

トランポリン

美背中ポールストレッチ

【45分】INNER BODY【バランス】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【ライブ】お尻引き締めトレーニング

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

ピラティス中級

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

今週オススメのリラックスヨガレッスン

大注目のダンササイズレッスン

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

ボクシングHIIT

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

今週人気のピラティスレッスン

今週人気の代謝アップヨガレッスン

今週人気のピラティスレッスン

【45分】INNER BODY【基礎】

ディープリラックスヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

【45分】INNER BODY【呼吸】

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

評価の高いトレーニングレッスン