フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野 
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
【30分】POWER BODY【上半身】
【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】
【ライブ】ベーシックヨガ
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
【30分】INNER BODY【バランス】
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）
【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）
ヒップ特化！全身トレーニング
【45分】POWER BODY【腹筋】
【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】
【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ
【45分】SHAPE UP【フロー】
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
【30分】SHAPE UP【下半身】
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
【ライブ】ビギナーピラティス
【30分】INNER BODY【バランス】
【30分】INNER BODY【下腹】
【マシンの上で行う】温活ヨガ
ポールでストレッチ&トレーニング
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【対面】脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】
マシン【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.06）
【ライブ】美姿勢ピラティス
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【ライブ】リラックスフローヨガ
【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】（Lv.3）
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【45分】POWER BODY【ボール】
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
【30分】SHAPE UP【下半身】
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
ピラティスワークアウト
【45分】BODY SUPPORT【腰】
【ライブ】ヨガティス
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
【ライブ】二の腕トレーニング
運動不足解消ステップエクササイズ
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
おやすみ前のほぐしヨガ
【30分】POWER BODY【上半身】
【ライブ】ピラティス(初級)