フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野 
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
脂肪燃焼ステップエクササイズ
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【30分】マシンピラティス（上半身強化）
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
からだを整えるピラティス(初級)
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【30分】マシンピラティス（下半身強化）
お腹引き締めヨガ
【30分】マシンピラティス（上半身強化）
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
姿勢を整えるストレッチ
【30分】マシンピラティス（上半身強化）
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
股関節のためのコンディションストレッチ
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス（下半身強化）
トランポリン
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
ZUMBA2
【30分】マシンピラティス（下半身強化）
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
股関節のためのコンディションストレッチ
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
リラックスフローヨガ
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
【30分】マシンピラティス（Deep Breathing）
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
ポールでピラティス
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Core&Balance〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Core&Balance〜
【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
美姿勢ピラティス
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜
運動不足解消ステップエクササイズ
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Deep Breathing〜
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【店舗専用】ステップトランポリン
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜下半身強化〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Deep Breathing〜
ZUMBA2
美背中ポールストレッチ
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
美骨盤ストレッチ
【30分】マシンピラティス（ベーシック）
リラックスヨガT
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Core&Balance〜
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Core&Balance〜
ディープリラックスヨガ
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
お尻引き締めトレーニング
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ
【30分】マシンピラティス（Deep Breathing）
ポップピラティス
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
【30分】マシンピラティス（下半身強化）