フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野 
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
お腹引き締めヨガ
マシンピラティス（Deep Breathing）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
肩甲骨ほぐしヨガ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（Deep Breathing）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（上半身強化）
運動不足解消ステップエクササイズ
マシンピラティス（Deep Breathing）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（ベーシック）
トランポリン
マシンピラティス（上半身強化）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
ポールでストレッチ&トレーニング
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（Deep Breathing）
美背中ポールストレッチ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（ベーシック）
股関節のためのコンディションストレッチ
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
脂肪燃焼ステップエクササイズ
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
美姿勢ピラティス
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Deep Breathing〜
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
ディープリラックスヨガ
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Deep Breathing〜
美背中ポールストレッチ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（ベーシック）
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
トランポリン
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜
股関節のためのコンディションストレッチ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
骨盤＆デトックスヨガ
マシンピラティス（Deep Breathing）
マシンピラティス（Deep Breathing）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
ボクシングHIIT