フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野 
【30分】POWER BODY【下半身】
美背中ポールストレッチ
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
ポールでピラティス
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
股関節周りをゆるめる陰ヨガ
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
バレエスタイルフィットネス
【30分】POWER BODY【上半身】
ZUMBA(YAYA)4
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
ポールでストレッチ&トレーニング
脂肪燃焼ステップエクササイズ
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
【45分】INNER BODY【フロー】
【対面】アロマ瞑想タイム
【45分】INNER BODY【フロー】
【ライブ】からだほぐしヨガ
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
背中・二の腕引き締めヨガトレーニング
【対面】スタイルアップヨガ
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
【対面】リセットヨガ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【45分】BODY SUPPORT【腰】
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
【30分】POWER BODY【下半身】
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
ヒップ特化！全身トレーニング
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
ヒップ特化！全身トレーニング
【対面】ポールで美姿勢
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
股関節のためのコンディションストレッチ
【30分】INNER BODY【呼吸】
【ライブ】ヨガティス
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【ライブ】美骨盤ストレッチ
【45分】POWER BODY 【全身】
【対面】やさしいヨガ
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
ZUMBA(YAYA)4
基礎代謝アップ！全身トレーニング
【ライブ】ピラティス(初級)
【30分】POWER BODY【下半身】
美背中ポールストレッチ
【30分】INNER BODY【バランス】
【30分】INNER BODY【バランス】