フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野
4/30 (木)
5/1 (金)
5/2 (土)
5/3 (日)
5/4 (月)
5/5 (火)
5/6 (水)
9:30 - 10:00
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
9:30 - 10:00
YACCO
下腹引き締めシルエットヨガ
9:30 - 10:00
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
9:30 - 10:00
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
10:30 - 11:00
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
10:30 - 11:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
10:30 - 11:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
10:30 - 11:00
ひるかわえみこ
肩すっきりストレッチ
11:30 - 12:00
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
11:30 - 12:00
Aki Wong
トランポリン
11:30 - 12:00
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
12:30 - 13:15
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）
12:30 - 13:15
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
12:30 - 13:00
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ
13:45 - 14:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:00 - 14:30
Natsumi
美背中ポールストレッチ
14:00 - 14:30
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
15:00 - 15:30
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
15:00 - 15:30
MIKU ICHIKAWA
ピラティス中級
15:00 - 15:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
16:00 - 16:30
AI
ボクシングHIIT
16:15 - 16:45
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:00 - 16:30
Natsumi
美背中ポールストレッチ
17:00 - 17:30
GUMI
【ライブ】美骨盤ストレッチ
17:30 - 18:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
17:00 - 17:30
伊藤さやか
ヨガティス
18:00 - 18:30
Kuni
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
18:45 - 19:15
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
19:00 - 19:30
YACCO
快眠促進ヨガ
20:00 - 20:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】