フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野 
ポールでピラティス
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
股関節周りをゆるめる陰ヨガ
【30分】POWER BODY【下半身】
美背中ポールストレッチ
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
ZUMBA(YAYA)4
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
ポールでストレッチ&トレーニング
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
バレエスタイルフィットネス
【30分】POWER BODY【上半身】
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
【45分】INNER BODY【フロー】
【対面】アロマ瞑想タイム
【対面】チューブワークアウト
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
背中・二の腕引き締めヨガトレーニング
【対面】スタイルアップヨガ
【45分】INNER BODY【フロー】
【ライブ】からだほぐしヨガ
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
【対面】リセットヨガ
股関節のためのコンディションストレッチ
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】POWER BODY【下半身】
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
ヒップ特化！全身トレーニング
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【45分】BODY SUPPORT【腰】
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
股関節のためのコンディションストレッチ
【30分】INNER BODY【呼吸】
ヒップ特化！全身トレーニング
股関節周りをゆるめる陰ヨガ
【45分】POWER BODY 【全身】
【ライブ】ヨガティス
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【ライブ】美骨盤ストレッチ
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
美背中ポールストレッチ
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
ZUMBA(YAYA)4
基礎代謝アップ！全身トレーニング
【30分】INNER BODY【バランス】
【30分】INNER BODY【バランス】
【ライブ】ピラティス(初級)
【30分】POWER BODY【下半身】
美背中ポールストレッチ