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フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野
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【5/12(火)午前レッスンクローズの件】
5月12日(火) 午前中のレッスンにつき、誠に勝手ながらクローズとさせていただきます。
事前のご案内が不足しており誠に申し訳ございません。
会員の皆様にはご不便をおかけしてしまい誠に恐れ入りますが、ご協力のほど何卒宜しくお願い申し上げます。

14(木) 15(金) 16(土) 17(日) 18(月) 19(火) 20(水)
5/14 (木)
5/15 (金)
5/16 (土)
5/17 (日)
5/18 (月)
5/19 (火)
5/20 (水)
0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

9:30 - 10:00
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

9:00 - 9:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:00 - 9:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:30 - 10:00
kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:00
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

10:30 - 11:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

10:15 - 10:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:15 - 10:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:30 - 11:00
ASUMI

【ライブ】ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00
Azumi

【ライブ】姿勢を整えるストレッチ

11:30 - 12:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:30 - 12:00
Aki Wong

トランポリン

11:30 - 12:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

11:30 - 12:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

11:30 - 12:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

11:30 - 12:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

12:30 - 13:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:30 - 13:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

12:30 - 13:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

12:30 - 13:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

13:45 - 14:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:30 - 14:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

14:00 - 14:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

14:00 - 14:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

14:30 - 15:00
coco

からだほぐしヨガ

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:00 - 14:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

15:00 - 15:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

15:30 - 16:00
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:00 - 15:30
YUI

【ライブ】美姿勢ピラティス

15:00 - 15:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

16:00 - 16:30
coco

からだほぐしヨガ

16:15 - 16:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:30 - 17:00
ASUMI

【ライブ】ZUMBA

16:15 - 16:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

16:00 - 16:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

16:15 - 16:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

17:00 - 17:30
Aki Wong

トランポリン

17:30 - 18:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:30 - 18:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

17:00 - 17:30
eri

【ライブ】ヨガティス

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:00 - 18:30
NORIKO

K-POPダンササイズ

18:45 - 19:15
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【ライブ】トランポリン

18:45 - 19:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

19:00 - 19:30
GUMI

【ライブ】リンパケアヨガ

19:00 - 19:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

20:00 - 20:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

20:00 - 20:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

20:00 - 20:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

20:00 - 20:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン