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フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み 美尻骨盤底筋チェア

【お盆期間　営業時間変更のお知らせ】

誠に勝手ながら下記の期間をお盆営業とさせていただきます。

▪スタジオレッスン・よもぎ蒸し
8/10(月)～8/17(月)

▪無人レッスン
通常通り営業しています。


ご来館の際はレッスンスケジュールをご確認のうえご利用いただきますようお願いいたします。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。

16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

9:00 - 9:30
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

9:30 - 10:00
AYA

【ライブ】美姿勢ピラティス

9:30 - 10:00
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
UMEZU

【ライブ】美ストレッチ

9:30 - 10:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:30 - 10:00
YUKIKO

【ライブ】背中美人ヨガ

9:00 - 9:30
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

10:15 - 10:45
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

10:30 - 11:00
伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

10:30 - 11:00
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:30 - 11:00
Sonoe

【対面】ポールピラティス【バランス】

10:30 - 11:00
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

11:30 - 12:00
酒見駿介

【ライブ】エナジーフローヨガ(初級)

11:30 - 12:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

11:30 - 12:00
YUKI

【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

11:30 - 12:00
Aoi

【対面】やさしいヨガ

11:30 - 12:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

12:30 - 13:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

12:30 - 13:00
MIYUU

【対面】脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

12:30 - 13:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

12:30 - 13:00
Aoi

【対面】美尻ヒップアップトレーニング

14:30 - 15:00
YACCO

快眠促進ヨガ

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:00 - 14:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

14:00 - 14:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:00 - 14:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

15:30 - 16:00
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:00 - 15:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

15:00 - 15:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

15:00 - 15:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

16:30 - 17:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:15 - 16:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

16:15 - 16:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

16:00 - 16:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:15 - 16:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:15 - 16:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:30
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

17:30 - 18:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【ライブ】トランポリン

18:45 - 19:30
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（SAHO）（26.04）

18:00 - 18:30
ayumi

【対面】ポールで美姿勢

18:45 - 19:15
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

19:00 - 19:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

19:00 - 19:30
伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

20:00 - 20:30
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

20:00 - 20:30
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

20:00 - 20:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

20:00 - 20:30
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン