【30分】INNER BODY【バランス】

【30分】POWER BODY【下半身】

お腹引き締めヨガ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】POWER BODY【上半身】

ダンベルで美ボディメイク（初級）

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

姿勢を整えるストレッチ

【30分】INNER BODY【呼吸】

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

モーニングフローヨガT

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

美背中ポールストレッチ

【30分】INNER BODY【バランス】

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

ZUMBA(MINORI)2

股関節のためのコンディションストレッチ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

リラックスヨガT

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

ポールでストレッチ&トレーニング

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

脂肪燃焼ステップエクササイズ

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【30分】POWER BODY【上半身】

【店舗専用】ステップトランポリン

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】POWER BODY　【全身】

ポールでストレッチ&トレーニング

【30分】INNER BODY【バランス】

美背中ポールストレッチ

体が硬い人のためのストレッチ

【30分】INNER BODY【呼吸】

リフレッシュヨガ

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

ボクシングHIIT

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

ZUMBA(MINORI)2

ディープリラックスヨガ

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

ポップピラティス

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】INNER BODY【バランス】

トランポリン