フィットネススタジオSOELU（ソエル）梅屋敷 
【30分】INNER BODY【バランス】
運動不足解消ステップエクササイズ
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【30分】POWER BODY【上半身】
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
【30分】INNER BODY【バランス】
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
【ライブ】姿勢を整えるストレッチ
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【対面】脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
【30分】POWER BODY【下半身】
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
【45分】SHAPE UP【フロー】
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
ポールでストレッチ&トレーニング
【45分】SHAPE UP【フロー】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【ライブ】お昼のリフレッシュヨガ
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング
トランポリン
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【30分】POWER BODY【下半身】
【30分】INNER BODY【呼吸】
股関節のためのコンディションストレッチ
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
【ライブ】下半身引き締めヨガ
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
肩すっきりストレッチ
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
【30分】POWER BODY【上半身】
【ライブ】肩ほぐしヨガ
【30分】INNER BODY【バランス】
ボクシングHIIT
【対面】やさしいヨガ
【45分】SHAPE UP【フロー】
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
ポールでピラティス
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
【ライブ】お尻引き締めトレーニング
【ライブ】ディープリラックスヨガ
【30分】POWER BODY【下半身】
【ライブ】ポップピラティス
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
K-POPダンササイズ
【30分】SHAPE UP【ウエスト】