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フィットネススタジオSOELU（ソエル）梅屋敷
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6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:00 - 9:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

9:00 - 9:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:00
yayoi

お腹引き締めヨガ

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

10:00 - 10:30
KAYO

モーニングフローヨガT

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

10:30 - 11:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00
Azumi

姿勢を整えるストレッチ

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:30 - 12:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

11:00 - 11:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

11:30 - 12:15
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:30 - 12:00
AI

ボクシングHIIT

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

12:30 - 13:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

12:30 - 13:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:30 - 13:00
吉田由里

からだほぐしヨガ

12:30 - 13:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:45 - 14:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
YUKI

リラックスフローヨガ

14:00 - 14:30
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:00 - 14:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

15:00 - 15:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

15:15 - 16:00
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

15:00 - 15:45
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

15:00 - 15:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
miki

ポールでピラティス

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

16:00 - 16:30
Aoi

やさしいヨガT

16:30 - 17:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

16:00 - 16:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
AYUMI

ディープリラックスヨガ

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

16:15 - 17:00
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

17:00 - 17:30
ひるかわえみこ

体が硬い人のためのストレッチ

17:00 - 17:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

17:00 - 17:30
Ikuko B

ZUMBA

17:30 - 18:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

17:30 - 18:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

18:00 - 18:30
GUMI

二の腕トレーニング

18:00 - 18:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:00 - 18:30
ミカゑ

トランポリン

18:45 - 19:30
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

19:00 - 19:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:00 - 19:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

19:00 - 19:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

20:00 - 20:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

20:00 - 20:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス

20:00 - 20:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

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21:40 - 22:10
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23:00 - 23:30
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