hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)都島

※青いアイコンは『マシンピラティス』、緑のアイコンは『マット(マシン上)レッスン』と
なっております。

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

1/31 (土)
2/1 (日)
2/2 (月)
2/3 (火)
2/4 (水)
2/5 (木)
2/6 (金)
9:30 - 10:00
こう

ウエスト集中ピラティス

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

9:30 - 10:00
YUKIKO

【ライブ】背中美人ヨガ

10:45 - 11:15
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

10:45 - 11:30
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:15 - 11:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

11:00 - 11:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

12:00 - 12:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

12:00 - 12:45
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

12:00 - 12:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY(Lv.2)

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:15 - 12:45
Azumi

【店舗専用ライブ】ダンベルトレーニング

13:00 - 13:30
SAHO

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

13:15 - 14:00
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

13:00 - 13:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

14:00 - 14:30
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

14:30 - 15:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:00
吉田由里

【ライブ】やさしいハタヨガ

15:00 - 15:30
AI

ボクシングHIIT

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:45 - 16:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

16:15 - 16:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:00 - 17:30
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

17:00 - 17:30
GUMI

【ライブ】美骨盤ストレッチ

17:15 - 17:45
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:00 - 18:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:00 - 18:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:00 - 18:30
Mako

【ライブ】リフレッシュヨガ

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:30 - 20:00
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

19:30 - 20:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:30 - 20:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:30 - 20:00
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

19:15 - 19:45
ミカゑ

ピラティスワークアウト

20:00 - 20:30
UMEZU

基礎代謝アップ!全身トレーニング