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フィットネススタジオSOELU（ソエル）都島
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※青いアイコンは『マシンピラティス』、緑のアイコンは『マット(マシン上)レッスン』と
なっております。

予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
故意の無断キャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限等の対象となる可能性がございます。

02(木) 03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水)
4/2 (木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
0:00 - 0:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

0:00 - 0:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

0:00 - 0:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

0:00 - 0:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:00 - 0:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

6:00 - 6:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

6:00 - 6:30
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

6:00 - 6:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

6:00 - 6:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:00 - 6:45
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

7:00 - 7:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

7:00 - 7:45
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（SAHO）（25.11）

7:00 - 7:30
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

7:00 - 7:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

8:00 - 8:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

8:00 - 8:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

8:00 - 8:45
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

8:00 - 8:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:00 - 8:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

9:30 - 10:00
AYA

【ライブ】美姿勢ピラティス

9:30 - 10:00
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

9:30 - 10:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

11:00 - 11:30
伊藤美波

【ライブ】美骨盤ストレッチ

11:45 - 12:15
ASAMI

【ライブ】ピラティス(初級)

11:00 - 11:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

12:15 - 12:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

12:15 - 12:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

12:00 - 12:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

12:00 - 12:30
UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

12:15 - 13:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

13:45 - 14:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

13:00 - 13:30
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:30 - 15:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

14:45 - 15:15
SAHO

【ライブ】ダンベル＜上半身筋トレ＞

14:00 - 14:30
GUMI

【ライブ】からだほぐしヨガ

14:00 - 14:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

15:45 - 16:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

15:30 - 16:00
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

15:45 - 16:15
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

15:00 - 15:30
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:30
ちりん

【ライブ】ムエダイエット(初級)

17:15 - 17:45
ひるかわえみこ

【ライブ】美ストレッチ

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

17:00 - 17:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

18:00 - 18:30
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

18:00 - 18:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

18:15 - 18:45
SAHO

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:00 - 18:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

18:00 - 18:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:30 - 20:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

19:30 - 20:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

19:15 - 19:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:00 - 19:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

19:00 - 19:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

20:45 - 21:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）

20:15 - 21:15
kai

心を整えるヨガと瞑想

20:00 - 20:30
ミカゑ

【ライブ】ウエスト集中ピラティス

20:45 - 21:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

21:00 - 21:30
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

22:10 - 22:40
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:10 - 22:40
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

22:00 - 22:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

23:00 - 23:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

23:00 - 23:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:00 - 23:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

23:00 - 23:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】