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フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
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10(月) 11(火) 12(水) 13(木) 14(金) 15(土) 16(日)
11/10 (月)
11/11 (火)
11/12 (水)
11/13 (木)
11/14 (金)
11/15 (土)
11/16 (日)
9:30 - 10:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
coco

からだほぐしヨガ

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

10:15 - 11:00
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

10:15 - 11:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:15 - 11:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:30 - 11:00
AI

ボクシングHIIT

11:15 - 11:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

11:15 - 12:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

11:15 - 11:45
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

11:15 - 11:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:00 - 12:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

12:00 - 12:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:15 - 12:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:00 - 13:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

13:45 - 14:15
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

13:00 - 13:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

13:45 - 14:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:00 - 13:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

14:00 - 14:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

14:45 - 15:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:45 - 15:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:30 - 16:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:30 - 16:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

15:30 - 16:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

16:30 - 17:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

16:15 - 16:45
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

17:00 - 17:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

19:00 - 19:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（中級）

19:45 - 20:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

19:00 - 19:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

21:00 - 21:30
あお

【ライブ】肩ほぐしヨガ