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フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
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※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【体験の方はレッスン開始15分前にお越しください】
※待合スペースがない為、15分前以上のご来店はお待ちいただく場合がございます

23(金) 24(土) 25(日) 26(月) 27(火) 28(水) 29(木)
10/23 (金)
10/24 (土)
10/25 (日)
10/26 (月)
10/27 (火)
10/28 (水)
10/29 (木)
9:45 - 10:15
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:45 - 10:15
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:45 - 10:15
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

9:45 - 10:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

9:45 - 10:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:15 - 10:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:45 - 12:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

11:15 - 11:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:45 - 12:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

11:30 - 12:00
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

11:30 - 12:00
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:00 - 15:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:15 - 16:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:30
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

18:00 - 18:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:00 - 18:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

18:00 - 18:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:00 - 18:30
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

21:00 - 21:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

21:00 - 21:30
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】