フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
2/26 (木)
2/27 (金)
2/28 (土)
3/1 (日)
3/2 (月)
3/3 (火)
3/4 (水)
9:30 - 10:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
9:30 - 10:00
coco
腸を整えるヨガ
9:30 - 10:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
9:30 - 10:15
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
9:30 - 10:15
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
11:45 - 12:30
UMEZU
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
11:30 - 12:00
Aki Wong
トランポリン
11:30 - 12:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
11:45 - 12:30
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
11:45 - 12:30
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
13:45 - 14:30
Konomi
【45分】RELAX & STRETCH【基礎】
13:45 - 14:15
Natsumi
美背中ポールストレッチ
14:00 - 14:30
Natsumi
首肩のためのコンディションストレッチ
14:00 - 14:45
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
14:15 - 14:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:15
AI
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
15:45 - 16:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
15:45 - 16:30
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
16:00 - 16:45
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
16:15 - 16:45
UMEZU
ヒップ特化！全身トレーニング
16:00 - 16:30
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
17:00 - 17:30
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
18:15 - 18:45
AI
ボクシングHIIT
18:15 - 18:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
18:00 - 18:30
Kuni
【30分】POWER BODY 【全身】
18:00 - 18:30
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
18:00 - 18:45
UMEZU
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
20:00 - 20:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
20:00 - 20:45
YACCO
【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）
20:00 - 20:45
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
20:00 - 20:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
20:15 - 20:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】