フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
4/19 (土)
4/20 (日)
4/21 (月)
4/22 (火)
4/23 (水)
4/24 (木)
4/25 (金)
9:30 - 10:15
Kuni
マシンピラティス（上半身強化）
9:30 - 10:15
Kuni
マシンピラティス（ベーシック）
9:30 - 10:00
ASAMI
からだを整えるピラティス(初級)
10:45 - 11:30
Kuni
マシンピラティス（ベーシック）
10:45 - 11:30
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
10:45 - 11:30
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
10:45 - 11:30
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
10:30 - 11:00
Azumi
姿勢を整えるストレッチ
10:30 - 11:00
Aki Wong
トランポリン
11:30 - 12:00
Aki Wong
トランポリン
11:30 - 12:00
motoko
ビギナーピラティス
12:00 - 12:45
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
12:00 - 12:45
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
12:00 - 12:45
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
12:30 - 13:00
AI
ボクシングHIIT
12:30 - 13:00
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
12:00 - 12:45
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
13:15 - 14:00
Kuni
マシンピラティス（下半身強化）
13:00 - 13:30
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
13:30 - 14:00
YUI
ピラティス(中級)
13:30 - 14:00
AI
ボクシングHIIT
13:15 - 14:00
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
14:30 - 15:15
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
14:30 - 15:15
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
14:30 - 15:15
Kuni
マシンピラティス（上半身強化）
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング
14:30 - 15:15
Kuni
マシンピラティス（下半身強化）
15:45 - 16:30
Kuni
マシンピラティス（下半身強化）
15:45 - 16:30
Kuni
マシンピラティス（ベーシック）
15:00 - 15:30
YUI
美姿勢ピラティス
15:45 - 16:30
Kuni
マシンピラティス（ベーシック）
15:45 - 16:30
Kuni
マシンピラティス（上半身強化）
17:00 - 17:45
Kuni
マシンピラティス（上半身強化）
17:00 - 17:45
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
17:00 - 17:30
UMEZU
腹筋・体幹特化！全身トレーニング
17:00 - 17:45
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
17:00 - 17:45
Kuni
マシンピラティス（ベーシック）
18:15 - 19:00
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
18:00 - 18:30
eri
リフレッシュヨガ
18:30 - 19:00
YAYA
ZUMBA
18:15 - 19:00
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
18:15 - 19:00
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
19:00 - 19:30
Natsumi
美背中ポールストレッチ
19:30 - 20:15
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
20:45 - 21:30
Kuni
マシンピラティス（下半身強化）
20:00 - 20:30
ミカゑ
ポップピラティス
20:45 - 21:15
Aki Wong
ヴィンヤサヨガ
21:00 - 21:30
UMEZU
基礎代謝アップ！全身トレーニング