フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
10/27 (月)
10/28 (火)
10/29 (水)
10/30 (木)
10/31 (金)
11/1 (土)
11/2 (日)
9:30 - 10:15
YACCO
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
10:45 - 11:30
YACCO
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
10:15 - 10:45
Kuni
【30分】POWER BODY 【全身】
10:15 - 11:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
10:30 - 11:00
AI
ボクシングHIIT
11:15 - 11:45
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
11:15 - 11:45
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
12:00 - 12:45
Azumi
【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）
12:15 - 12:45
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
12:00 - 12:45
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
13:15 - 13:45
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
13:45 - 14:30
kanako
【45分】INNER BODY【呼吸】
13:00 - 13:30
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
13:45 - 14:15
Aki Wong
トランポリン
14:30 - 15:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
15:00 - 15:45
Azumi
【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）
15:30 - 16:00
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
16:45 - 17:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
16:15 - 16:45
miki
ポールでピラティス
17:00 - 17:30
miki
ポールでピラティス
18:00 - 18:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
18:00 - 18:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
19:00 - 19:45
Azumi
【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】
19:15 - 19:45
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
19:00 - 19:30
AI
ボクシングHIIT
20:00 - 20:45
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）
20:00 - 20:45
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
21:00 - 21:30
YACCO
快眠促進ヨガ
21:00 - 21:30
YACCO
ディープリラックスヨガ