フィットネススタジオSOELU（ソエル）南越谷 
【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
【45分】POWER BODY【ヒップ】
【30分】INNER BODY【呼吸】
【30分】POWER BODY【上半身】
美骨盤ヨガT
からだを整えるピラティス(初級)
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
【30分対面】マシンの上で行う・シェイプアップヨガ
【店舗専用ライブ】ZUMBA
朝ヨガ
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
【30分】INNER BODY【バランス】
【45分】POWER BODY【ヒップ】
【45分】INNER BODY【フロー】
ポップピラティス
トランポリン
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
股関節のためのコンディションストレッチ
インナーシェイプヨガT
くびれを作るシルエットヨガ
【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.1）
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）
【30分】脂肪燃焼トランポリン
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【45分】POWER BODY【ヒップ】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【30分】POWER BODY【下半身】
【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング
ZUMBA(MINORI)2
美姿勢ピラティス
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
【30分】INNER BODY【呼吸】
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
リラックスヨガT
お尻引き締めトレーニング
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
【30分】POWER BODY【下半身】
ポールでピラティス
股関節のためのコンディションストレッチ
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
【30分】INNER BODY【呼吸】
【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
【45分】INNER BODY【フロー】
基礎代謝アップ！全身筋トレ
ダンベルで美ボディメイク（初級）
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
【45分】SHAPE UP【くびれ】
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
トランポリン
からだほぐしヨガ
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
【45分】INNER BODY【フロー】
【30分】POWER BODY【下半身】
【45分】INNER BODY【フロー】
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
【45分】POWER BODY【上半身】
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
【45分】POWER BODY【ヒップ】
ハタフロー(初級)
コンディショニングヨガ
【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）
ピラティス(初級)
脂肪燃焼ステップエクササイズ