フィットネススタジオSOELU（ソエル）札幌大通
2/7 (土)
2/8 (日)
2/9 (月)
2/10 (火)
2/11 (水)
2/12 (木)
2/13 (金)
10:15 - 11:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
10:45 - 11:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
10:30 - 11:00
satomi
【30分ライブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ
10:15 - 11:00
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
11:30 - 12:15
Konomi
【45分】RELAX & STRETCH【基礎】
11:45 - 12:15
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
11:30 - 12:00
後藤理恵
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
12:30 - 13:15
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
12:45 - 13:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
13:45 - 14:15
YAYA
ZUMBA(YAYA)2
13:45 - 14:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
13:45 - 14:15
satomi
【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ
14:45 - 15:15
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
15:45 - 16:15
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
16:30 - 17:15
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
16:30 - 17:00
後藤理恵
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
17:30 - 18:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
17:30 - 18:00
Kuni
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
18:45 - 19:15
kamoyuri
【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング
18:45 - 19:30
kanako
【45分】INNER BODY【呼吸】
18:00 - 18:30
AI
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
18:30 - 19:00
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
20:00 - 20:30
ミカゑ
【ライブ】ポップピラティス
20:45 - 21:15
Konomi
【30分】INNER BODY【呼吸】
20:35 - 21:20
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】