フィットネススタジオSOELU（ソエル）朝霞
4/9 (木)
4/10 (金)
4/11 (土)
4/12 (日)
4/13 (月)
4/14 (火)
4/15 (水)
10:45 - 11:15
MIKU ICHIKAWA
ピラティス中級
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:30 - 12:15
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
11:15 - 12:00
UMEZU
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
11:00 - 11:45
UMEZU
【45分】SHAPE UP【フロー】
12:45 - 13:30
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
12:15 - 13:00
UMEZU
【45分】SHAPE UP【フロー】
12:30 - 13:00
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
12:00 - 12:45
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
13:00 - 13:45
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
13:15 - 13:45
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
14:30 - 15:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
14:00 - 14:30
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
14:00 - 14:30
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
14:15 - 15:00
Kuni
【45分】POWER BODY【上半身】
14:45 - 15:15
YACCO
自然の中で呼吸を深めるフローヨガ
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:00 - 15:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
15:30 - 16:00
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
16:30 - 17:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）
16:15 - 17:00
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
16:30 - 17:00
YAYA
ZUMBA(YAYA)2
16:00 - 16:30
ひるかわえみこ
ボディバランスヨガ
17:15 - 18:00
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
17:30 - 18:00
AI
ボクシングHIIT
17:15 - 17:45
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
18:15 - 18:45
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
18:30 - 19:00
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ
19:00 - 19:30
GUMI
【ライブ】コンディショニングヨガ
20:30 - 21:00
KATSUO
春の集中ボディメイク・キャンプ