フィットネススタジオSOELU（ソエル）朝霞
4/1 (火)
4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
9:15 - 9:45
MASAMI
ポールコンディショニング
9:15 - 9:45
YAYA
ZUMBA
9:30 - 10:00
Konomi
マシンピラティス（Core&Balance）
9:30 - 10:00
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
10:15 - 10:45
ASUMI
【店舗専用】ZUMBA
10:15 - 10:45
coco
からだほぐしヨガ
10:00 - 10:30
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
11:15 - 11:45
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
11:15 - 11:45
ミカゑ
ポップピラティス
11:15 - 11:45
Aki Wong
トランポリン
12:15 - 12:45
伊藤さやか
ヨガティス
12:15 - 12:45
Mai
身体すっきりピラティスＴ
12:45 - 13:15
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
12:15 - 12:45
Konomi
マシンピラティス（Core&Balance）
13:00 - 13:30
YACCO
体内時計リセットヨガ
13:30 - 14:00
Konomi
マシンピラティス（Core&Balance）
13:15 - 14:00
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
14:00 - 14:30
Yuki
タオルピラティス【ウエスト】
14:45 - 15:15
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
14:45 - 15:15
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
15:00 - 15:30
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用】ステップトランポリン
15:15 - 15:45
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
16:00 - 16:30
coco
からだほぐしヨガ
16:45 - 17:15
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
16:15 - 16:45
Natsumi
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
17:00 - 17:30
miki
ポールでピラティス
18:00 - 18:30
Aki Wong
トランポリン
18:00 - 18:30
こう
ピラティス(中級)
19:00 - 19:30
kamoyuri
お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】
19:15 - 19:45
Mino
からだほぐしヨガT
20:00 - 20:30
ミカゑ
ポップピラティス
20:00 - 20:30
AI
ボクシングHIIT
20:00 - 20:30
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
21:00 - 21:30
YAYA
ZUMBA
21:00 - 21:30
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ