フィットネススタジオSOELU（ソエル）野田阪神 
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス（下半身強化）
マシンピラティス（Deep Breathing）
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
マシンピラティス（ベーシック）
モーニングリフレッシュヨガ
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（上半身強化）
マシンピラティス（Core&Balance）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
ヒップ特化！全身トレーニング
タイ式ヨガ・ルーシーダットン(中級)
エナジーフローヨガ(初級)
美姿勢ピラティス
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
マシンピラティス（上半身強化）
からだを整えるピラティス(初級)
美背中ポールストレッチ
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（上半身強化）
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
自然の中で呼吸を深めるフローヨガ
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（上半身強化）
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
首肩のためのコンディションストレッチ
ヨガティス
マシンピラティス（下半身強化）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
ポールでストレッチ&トレーニング
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
美脚美尻トレーニング
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
マシンピラティス（ベーシック）
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
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マシンピラティス（上半身強化）
ムエダイエット(初級)
疲労リセットヨガ
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
マシンピラティス（Core&Balance）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス（ベーシック）
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
トランポリン
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
マシンピラティス（上半身強化）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（下半身強化）
ディープリラックスヨガ
美ストレッチ
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
ボクシングHIIT