hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)野田阪神
4/15 (水)
4/16 (木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
4/21 (火)
9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

9:30 - 10:00
伊藤さやか

【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ

9:15 - 9:45
YUI

【ライブ】ピラティス(中級)

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

10:30 - 11:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:00 - 10:30
yayoi

【ライブ】ベーシックヨガ

11:00 - 11:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

11:00 - 11:30
伊藤美波

【ライブ】美骨盤ストレッチ

11:15 - 11:45
伊藤さやか

【ライブ】お昼のリフレッシュヨガ

12:00 - 12:45
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:00 - 13:00
yayoi

【ライブ】美ストレッチ

12:15 - 12:45
名木絵理沙

【ライブ】ハタフロー(初級)

13:15 - 14:00
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

13:15 - 14:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

13:45 - 14:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:00 - 13:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

14:45 - 15:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

14:00 - 14:30
GUMI

【ライブ】からだほぐしヨガ

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

15:00 - 15:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

16:00 - 16:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.2)

16:00 - 16:30
kamoyuri

【ライブ】美脚美尻トレーニング

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

17:00 - 17:30
ちりん

【ライブ】ムエダイエット(初級)

17:00 - 17:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

18:00 - 18:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

18:00 - 18:30
JUNKO

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

18:15 - 19:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

19:00 - 19:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

19:45 - 20:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX & STRETCH(Lv.1)

19:30 - 20:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

19:00 - 19:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:30 - 20:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】