フィットネススタジオSOELU(ソエル)野田阪神
4/1 (火)
4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
9:30 - 10:15
Natsumi

マシンピラティス(ウエスト引き締め)

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティス(Deep Breathing)

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

9:30 - 10:00
伊藤さやか

モーニングリフレッシュヨガ

10:30 - 11:00
ちりん

タイ式ヨガ・ルーシーダットン(中級)

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

10:45 - 11:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

10:30 - 11:00
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

11:30 - 12:00
yayoi

美姿勢ピラティス

11:30 - 12:00
酒見駿介

エナジーフローヨガ(初級)

12:30 - 13:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

12:00 - 12:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

12:00 - 12:45
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

12:00 - 12:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

12:00 - 12:45
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

12:30 - 13:00
伊藤さやか

ビギナーピラティス

13:30 - 14:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

13:15 - 14:00
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

13:15 - 14:00
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

13:15 - 13:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

13:30 - 14:00
Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

14:30 - 15:15
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

14:30 - 15:15
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

14:30 - 15:15
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

14:30 - 15:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

14:30 - 15:00
伊藤さやか

ヨガティス

15:45 - 16:30
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

15:45 - 16:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

15:45 - 16:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

15:45 - 16:30
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

15:45 - 16:30
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

15:30 - 16:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:00 - 16:30
kamoyuri

美脚美尻トレーニング

16:30 - 17:15
ひるかわえみこ

ヨガトレーニング<全身ひきしめ>

17:00 - 17:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

17:00 - 17:45
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

17:00 - 17:45
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

17:00 - 17:30
ちりん

ムエダイエット(初級)

17:30 - 18:00
GUMI

疲労リセットヨガ

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

18:15 - 19:00
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

18:15 - 19:00
Natsumi

マシンピラティス(ウエスト引き締め)

18:15 - 19:00
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

18:15 - 19:00
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

18:00 - 18:45
ひるかわえみこ

ヨガトレーニング<全身ひきしめ>

18:30 - 19:00
Aki Wong

トランポリン

19:30 - 20:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

19:30 - 20:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

19:00 - 20:00
Keiko

ディープリラックスヨガ

19:30 - 20:00
Ruma

美ストレッチ

20:00 - 20:30
AI

ボクシングHIIT