フィットネススタジオSOELU（ソエル）野田阪神
10/24 (金)
10/25 (土)
10/26 (日)
10/27 (月)
10/28 (火)
10/29 (水)
10/30 (木)
9:30 - 10:15
Konomi
【45分】INNER BODY【バランス】
9:30 - 10:00
AYA
美姿勢ピラティス
9:30 - 10:15
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
10:30 - 11:00
kai
シェイプアップヨガ
10:00 - 10:30
UMEZU
腹筋・体幹特化！全身トレーニング
10:45 - 11:30
Kuni
【45分】POWER BODY【ヒップ】
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
12:00 - 13:00
yayoi
美ストレッチ
12:15 - 12:45
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
12:00 - 12:45
YACCO
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
12:00 - 12:30
Kuni
【30分】POWER BODY 【全身】
13:45 - 14:15
Azumi
【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.1）
13:15 - 14:00
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
13:15 - 14:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
13:15 - 14:00
Azumi
【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】
14:00 - 14:30
GUMI
からだほぐしヨガ
14:45 - 15:15
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
14:00 - 14:30
WAKANA
ハタフロー(初級)
15:00 - 15:45
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
15:45 - 16:30
kanako
【30分】INNER BODY【呼吸】
15:45 - 16:15
Kuni
【30分】POWER BODY【上半身】
16:00 - 16:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）
16:15 - 16:45
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
17:00 - 17:30
SAHO
ポールでピラティス
17:00 - 17:45
Kuni
【45分】POWER BODY【ヒップ】
17:30 - 18:00
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
18:45 - 19:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
18:15 - 18:45
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
18:30 - 19:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
18:45 - 19:15
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:30 - 20:15
YACCO
【45分】RELAX&STRETCH【背骨】
19:30 - 20:00
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
19:45 - 20:30
UMEZU
【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）