フィットネススタジオSOELU（ソエル）大阪十三
10/16 (木)
10/17 (金)
10/18 (土)
10/19 (日)
10/20 (月)
10/21 (火)
10/22 (水)
10:30 - 11:15
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
10:45 - 11:30
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
11:00 - 11:45
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
11:00 - 11:45
Natsumi
【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）
11:30 - 12:00
YUKI
【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ
12:30 - 13:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】
12:30 - 13:00
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
12:30 - 13:15
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
12:30 - 13:00
Konomi
安眠のためのスローフローヨガ
13:15 - 13:45
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
13:45 - 14:15
coco
からだほぐしヨガ
14:00 - 14:45
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
14:00 - 14:45
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）
14:30 - 15:15
Natsumi
【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）
14:45 - 15:30
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング
14:30 - 15:00
miki
ポールでピラティス
15:15 - 16:00
Azumi
【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】
15:15 - 15:45
後藤理恵
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
16:30 - 17:15
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
16:30 - 17:15
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:00 - 16:30
後藤理恵
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
16:00 - 16:30
Natsumi
美背中ポールストレッチ
16:00 - 16:30
AYUMI
ディープリラックスヨガ
17:30 - 18:00
Konomi
【30分】INNER BODY【呼吸】
17:45 - 18:30
Konomi
【45分】INNER BODY【バランス】
17:15 - 17:45
UMEZU
基礎代謝アップ！全身トレーニング
17:00 - 17:30
eri
ヨガティス
17:00 - 17:30
後藤理恵
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
18:00 - 18:30
UMEZU
ヒップ特化！全身トレーニング
19:30 - 20:00
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
19:00 - 19:30
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
19:30 - 20:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】