hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)大阪十三

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

9/16 (火)
9/17 (水)
9/18 (木)
9/19 (金)
9/20 (土)
9/21 (日)
9/22 (月)
10:15 - 10:45
yayoi

美ボディヨガ

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:45 - 11:30
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

11:30 - 12:00
yayoi

美姿勢ピラティス

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Lv.1)

12:30 - 13:00
後藤理恵

美骨盤ヨガ(初級)

12:00 - 12:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:00 - 12:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:15 - 12:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

13:00 - 13:30
AI

ボクシングHIIT

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:15 - 14:00
Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Natsumi)

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

14:30 - 15:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

15:00 - 15:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

15:00 - 15:30
YUI

からだを整えるピラティス(初級)

16:00 - 16:30
AYUMI

ディープリラックスヨガ

17:00 - 17:30
SAHO

基礎代謝アップ!全身筋トレ

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)

17:00 - 17:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

17:15 - 17:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

18:00 - 18:30
ミカゑ

トランポリン

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

18:15 - 19:00
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

18:15 - 19:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

18:15 - 18:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

19:00 - 19:30
ASAKO

鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング

19:30 - 20:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)

19:30 - 20:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:00 - 19:30
AI

ボクシングHIIT

20:00 - 20:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

20:00 - 20:30
ミカゑ

ウエスト集中ピラティス