フィットネススタジオSOELU（ソエル）大阪十三
6/9 (火)
6/10 (水)
6/11 (木)
6/12 (金)
6/13 (土)
6/14 (日)
6/15 (月)
10:45 - 11:15
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
10:45 - 11:15
後藤理恵
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
10:45 - 11:30
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（25.10）
11:30 - 12:00
池田恒夫
ヒップアップトレーニング
11:15 - 11:45
ミカゑ
【ライブ】ポップピラティス
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】POWER BODY 【全身】
12:00 - 12:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
12:00 - 12:45
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
13:30 - 14:00
YUI
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
13:15 - 13:45
Kuni
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
13:30 - 14:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:15
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
15:00 - 15:30
UMEZU
腹筋・体幹特化！全身トレーニング
15:00 - 15:45
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
15:00 - 15:30
kamoyuri
お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】
16:00 - 16:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
16:45 - 17:30
Kuni
【45分】POWER BODY 【全身】
16:45 - 17:30
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
16:00 - 16:30
YACCO
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
17:00 - 17:30
Kuni
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
17:45 - 18:15
satomi
【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ
18:00 - 18:30
eri
【ライブ】リフレッシュヨガ
18:15 - 18:45
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
18:15 - 18:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
18:00 - 18:45
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
18:00 - 18:30
Aki Wong
トランポリン
19:15 - 20:00
UMEZU
【45分】SHAPE UP【フロー】
19:45 - 20:15
後藤理恵
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
19:00 - 19:45
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
19:15 - 19:45
後藤理恵
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
19:00 - 19:30
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】