フィットネススタジオSOELU（ソエル）大阪十三 
マシンピラティス（Core&Balance）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（Deep Breathing）
【45分】マシンピラティス（くっきり肩甲骨で美姿勢）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
美ストレッチ
ベーシックヨガ
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
【45分】マシンピラティス（くっきり肩甲骨で美姿勢）
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（上半身強化）
マシンピラティス（下半身強化）
下腹引き締めシルエットヨガ
ヒップ特化！全身トレーニング
お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】
ビギナーピラティス
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス（ベーシック）
からだほぐしヨガ
肩ほぐしヨガ
マシンピラティス（下半身強化）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（Core&Balance）
美背中ポールストレッチ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（下半身強化）
マシンピラティス（アドバンス）
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
ボクシングHIIT
マシンピラティス（アドバンス）
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス（上半身強化）
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
ピラティス中級
首肩のためのコンディションストレッチ
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
ディープリラックスヨガ
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）
マシンピラティス（上半身強化）
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
【45分】マシンピラティス（くっきり肩甲骨で美姿勢）
基礎代謝アップ！全身筋トレ
下半身のバランスを整えるヨガ
マシンピラティス（Deep Breathing）
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マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（下半身強化）
トランポリン
ポールでストレッチ&トレーニング
マシンピラティス（上半身強化）
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス（上半身強化）
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
マシンピラティス（ベーシック）
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ハタヨガ(初級)
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（Core&Balance）
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
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ポップピラティス
運動不足解消ステップエクササイズ
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
安眠のためのスローフローヨガ