hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)阪神西宮えびす

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

6/16 (火)
6/17 (水)
6/18 (木)
6/19 (金)
6/20 (土)
6/21 (日)
6/22 (月)
9:30 - 10:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

9:30 - 10:00
伊藤さやか

【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ

10:30 - 11:00
satomi

【30分ライブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

10:45 - 11:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

10:45 - 11:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

10:15 - 10:45
ASAMI

【ライブ】タオルピラティス【ウエスト】

11:30 - 12:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

11:00 - 11:30
伊藤さやか

【ライブ】ビギナーピラティス

11:30 - 12:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

11:45 - 12:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:45 - 13:15
Yuki

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

12:00 - 12:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

12:30 - 13:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:45 - 13:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

12:45 - 13:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

12:00 - 12:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

13:00 - 13:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

14:00 - 14:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(初級)

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:00 - 14:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

15:00 - 15:30
ASUMI

【ライブ】ポールでストレッチ&トレーニング

15:00 - 15:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:30 - 17:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:00 - 16:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

16:00 - 16:30
kamoyuri

【ライブ】美脚美尻トレーニング

16:00 - 16:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

17:00 - 17:30
RYO

【ライブ】肩ほぐしヨガ

17:15 - 17:45
Yuki

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

17:30 - 18:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:15 - 17:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
ちりん

【ライブ】ムエダイエット(初級)

17:00 - 17:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:15 - 18:45
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:15 - 18:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

18:00 - 18:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

19:00 - 19:30
kamoyuri

【ライブ】お尻引き締めトレーニング

19:15 - 19:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

19:00 - 19:30
Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

20:00 - 20:30
石井港人

【ライブ】関節可動域改善レッスン

20:00 - 20:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

21:00 - 21:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

21:00 - 21:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

21:00 - 21:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

21:00 - 21:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ