フィットネススタジオSOELU（ソエル）浅草田原町
5/12 (月)
5/13 (火)
5/14 (水)
5/15 (木)
5/16 (金)
5/17 (土)
5/18 (日)
9:30 - 10:00
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
9:15 - 9:45
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
9:15 - 9:45
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（初級）
9:30 - 10:00
kanako
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
10:15 - 10:45
ASUMI
【店舗専用】ZUMBA
10:15 - 10:45
coco
からだほぐしヨガ
11:15 - 11:45
ミカゑ
ポップピラティス
11:00 - 11:45
Kuni
【45分】マシンピラティス（体幹調整）
11:15 - 11:45
kanako
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
12:15 - 12:45
Konomi
【30分】マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
12:15 - 13:00
ひるかわえみこ
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
12:15 - 13:00
ひるかわえみこ
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
13:15 - 14:00
kanako
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ヒップ＆レッグ〜
13:30 - 14:30
Konomi
からだほぐしアーユルヴェーダ式ヨガ
13:30 - 14:00
Konomi
【30分】マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング
14:00 - 14:30
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
15:00 - 15:30
kanako
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
15:00 - 15:30
YAYA
ZUMBA2
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用】ステップトランポリン
15:00 - 15:30
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
16:00 - 16:30
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
16:00 - 16:30
伊藤さやか
ヨガティス
16:00 - 16:30
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ
16:00 - 16:30
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
17:00 - 17:30
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
18:00 - 18:30
ミカゑ
トランポリン
19:00 - 19:30
miki
ポールでピラティス