フィットネススタジオSOELU(ソエル)愛知江南

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

4/1 (火)
4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
9:30 - 10:00
yayoi

お腹引き締めヨガ

9:30 - 10:00
ASAMI

からだを整えるピラティス(初級)

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

9:00 - 9:45

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

9:00 - 9:45
Konomi

マシンピラティス(Deep Breathing)

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

10:15 - 10:45
yayoi

美ボディヨガ

10:15 - 10:45
AYA

お尻引き締めトレーニング

10:45 - 11:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

10:15 - 11:00
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

11:30 - 12:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

12:30 - 13:00
吉田由里

からだほぐしヨガ

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

12:45 - 13:30
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

13:30 - 14:00
YUI

ピラティス(中級)

13:45 - 14:30
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
coco

腸を整えるヨガ

14:45 - 15:30
Natsumi

マシンピラティス(ウエスト引き締め)

14:00 - 14:45
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

15:00 - 15:30
YUI

美姿勢ピラティス

15:45 - 16:15
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

15:15 - 15:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

15:30 - 16:15
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

16:15 - 17:00
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

17:00 - 17:30
SAHO

基礎代謝アップ!全身筋トレ

17:00 - 17:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

17:15 - 18:00
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

17:00 - 17:45
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

17:00 - 17:45
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

18:30 - 19:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

19:00 - 19:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

19:00 - 19:30
GUMI

コンディショニングヨガ

19:30 - 20:15
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

19:30 - 20:15
Konomi

マシンピラティス(Deep Breathing)

20:45 - 21:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

21:00 - 21:30

脂肪燃焼ステップエクササイズ

21:00 - 21:30
KATSUO

トータルボディトレーニング