フィットネススタジオSOELU（ソエル）愛知江南
11/3 (月)
11/4 (火)
11/5 (水)
11/6 (木)
11/7 (金)
11/8 (土)
11/9 (日)
9:30 - 10:15
Azumi
【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】
9:30 - 10:00
ASAMI
からだを整えるピラティス(初級)
9:30 - 10:00
yayoi
ベーシックヨガ
9:00 - 9:45
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
10:45 - 11:30
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
10:15 - 10:45
yayoi
美ボディヨガ
10:45 - 11:30
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
10:15 - 11:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
11:00 - 11:30
伊藤さやか
【ライブ】ビギナーピラティス
11:00 - 11:30
GUMI
ビューティーヨガ
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
12:00 - 12:30
ミカゑ
ピラティスワークアウト
12:30 - 13:15
Azumi
【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】
13:00 - 13:30
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
13:00 - 13:45
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
13:45 - 14:30
Konomi
【45分】RELAX & STRETCH【基礎】
14:00 - 14:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
15:00 - 15:30
ミカゑ
ピラティスワークアウト
15:15 - 15:45
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
15:00 - 15:45
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
15:00 - 15:45
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】
16:30 - 17:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
16:00 - 16:45
ひるかわえみこ
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
16:30 - 17:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【フロー】
18:00 - 18:30
ミカゑ
ピラティスワークアウト
19:00 - 19:30
GUMI
コンディショニングヨガ
20:00 - 20:30
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
20:45 - 21:30
kanako
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
21:00 - 21:30
ミカゑ
ピラティスワークアウト